bonjour,
j'ai remis les côtes de l'étude posturale, au niveau des équipements selle smp evolution, pédales speedplay, chaussures shimano rh 260 et 172.5 longueur manivelles
depuis samedi, j'ai fait 4 sorties de 2h / 2h30 avec la cale de compensation de 3mm sous la jambe gauche, pour l'instant c'est difficile car j'ai l'impression de ne pas pédaler dans l'axe (appui sur l'extérieur du pied et bonne douleur dans la fesse gauche) mais bon il faut que je m'habitue
sportivement
nicolas