Brizais

Bonsoir, Pour les SIDI mega je vais rechercher un magasin qui en vend sur Lyon Pour LAKE et LUCK il y a des chaussures a des prix correct mais d’après mes recherche pas de revendeur dans ma région. je vais essayer de les contacter par mail Yann

Bonsoir Ce jour j'ai testé deux marques de chaussure route Northwave. en taille 42 modèle large je suis trop séré Spécialized le revendeur m'a conseillé de prendre une pointure aux dessus (43) cela va rentre mais vous me l'avez déconseillé ( longueur de semelle 27,5) je ne sais quoi faire Merci de votre aide Yann

Je suis passé hier chez mon vélociste et quand je compare les semelles de propreté livrées dans les chaussures et mes semelles orthopédique il y a une différence d'épaisseur importante si bien que je suis trop serré. Mon vélociste ma proposé de prendre des chaussures d'une pointure au dessus pour avoir plus de place mais si je me trompe pas de votre point de vu ce n'est pas la bonne solution. J'essaye de trouver une solution. Yann

Bonjour Connaissez vous un modèle de chaussure de route avec des semelles de propreté épaisse ? je ne souhaite pas dépasser les 120 euros Yann

Pour meilleur stabilité du pied donc du genoux , entre les Look Keo et Shimano SDP-SL qu'est ce qui est mieux ? Yann

Lors de mon dernier rendez vous il avait effectué une modification pour mon problème au coup de pied mais cela n'est pas fonctionné. Yann

Effectivement il y a une différence de sensation au niveau serrage entre les semelles livrées avec les chaussures et les semelles orthopédiques. Les semelles orthopédiques sont beaucoup plus épaisses. Yann

Dimanche j'ai effectué une sortie de 73 Km. J'ai eu des douleurs par périodes du côté intérieur du genou droit et du côté extérieur du genou gauche. J'ai roulé avec des chaussettes fines. En rentrant j'ai une marque rouge au niveau du coup de pied au pied droit uniquement. Le remplacement des semelles de propreté par les semelles orthopédiques fait peut être que je suis trop serré au niveau de la languette des chaussures . Il faut peut-être que je change de paire de chaussure en trouvant une languette plus souple ? Yann

Bonsoir Hier, j'ai vu le podologue , je lui ai dit que j'avais plusieurs problèmes - les genoux font toujours un huit quand je pédale. - Présence d'une mini ampoule au niveau coup de pied - Douleur du côté intérieur du genou gauche Il a effectué plusieurs corrections sur mes semelles je lui ai parlé de mes cales et il m' a confirmé que les cales typée route étaient plus stables que mes cales actuelles. Mais ne pas demande de changer on a prévu de faire un point dans un mois . J’espère que la météo me permettra d'effectuer plusieurs sorties d'ici là. Aujourd'hui, j'ai effectué une sortie de 56 Km. Au niveau des genoux légère douleur aux genoux gauche. Pour la souplesse j'arrive sur le plat à rouler plusieurs kilomètres les mains en bas du guidon et pas de douleur aux cervicales. Pour la mimi ampoule est est revenue, il faut que je teste avec des chaussette plus fine. Comme il faisait 5°c je roule avec des chaussettes de tennis Actuellement trois heures après ma sortie légère douleur aux cervicales. Yann

Bonjour, Pour le passage au cale de type look j'en parlais un a mon podologue . Ce matin j'ai fais une sortie de 67 km , j'ai eu des des douleurs de temps en temps au deux genoux , je pense pas toucher au semelles et attendre que les conditions météo me permette de faire des sortie plus longues. Pour le dos cela s'améliore, j'ai testé sur le plat de rouler les mains en bas du guidon, j'arrive a tenir plusieurs minutes sans douleur mais il y a encore du travail. Bonne fêtes Yann

J'ai vu mon podologue le 26 septembre , il m'a modifié la semelle de la chaussure droite depuis j'ai effectué 750 km au niveau du genoux droit c'est beaucoup mieux. Pour le problème du 8 au genoux j'ai oublié de lui en parler, je pense le voir début novembre pour faire une modification sur la chaussure gauche je lui en parlerais. Pour les douleurs au cervicales et aux lombaires il y a du progrès mais c'est pas encore cela. Yann

Bonjour, Je ne comprends pas votre réponse , les pratiquants du VTT roulent avec ce type de cale et cela pose pas de problème. Yann

je roule avec des cales Shimano Cales SM-SH51 (type VTT ) intégré aux chaussures donc pas en contact avec le sol quand je marche Yann

Bonjour, Pour les genoux j'ai des douleurs internes par périodes et aux niveau visuel mes genoux bouges trop par rapport aux cadre je me suis fait filmé sur un home trainer et je ne voie aucun différence avec où sans semelles spécifique... Yann

Bonsoir, La semaine dernière j'étais à Foix dans l’Ariège pour une semaine vélo. Six sorties dans la semaine , entre 40 km et 140 km avec des sorties plates et des sorties montagneuses ( plateau de Beille par exemple) j'ai testé dans les descente la position des mains au creux du cintre j'arrive à freiner sans bouger le coude, mais je n'arrive pas a tenir cette position très longtemps (douleur aux lombaire et aux cervicales) j'ai constaté aussi que si je restais longtemps sur les cocottes de freins j'avais une douleur à l'épaule gauche. J'ai l'impression que mes semelles ne corrige pas le problème de 8 au niveau des genoux je vais prendre un RDV avec le podologue. Pour la souplesse du dos cela s'améliore un peu , au mois d’août je n'ai pas pu effectuer d'exercice avec le ballon Suisse je vais reprendre Yann

Ok je vais modifier l'inclinaison de mon cintre et tester Yann

bonjour J'ai besoins d’éclaircissement sur cette phrase " réglage du cintre pour la position " mains en bas du cintre " . " J'ai réglé la hauteur de selle , le recul de selle, la distance selle cintre et la hauteur selle cintre en fonction des résultats de l'étude posturale. Puis j'ai positionné le cintre pour que la partie base soit a l'horizontal comme la photo de ce site https://www.topvelo.fr/fiche-pratique-materiel-velo-reglage-du-cintre-et-des-poignees-de-freins-3-6.html Dans cette position je n'arrive pas à rouler longtemps avec les mains en bas du cintre Que faire pour régler le cintre ? Yann

Bonjour, Pouvez-vous répondre a mon message de mercredi Yann

vous me conseiller de changer la position du cintre mais le bas du cintre ne sera plus parallèle au sol ... Yann

Bonsoir, Sur des photos prises en mai lors de l'étude posturale, j'ai remarqué que les cocottes était plus haute Depuis l'étude posturale j'ai changé la potence par une plus courte peut être que j'ai mal réglé le cintre Yann

Bonsoir, J'ai besoins d’éclaircissement sur cette phrase "sans les cocottes on règle la position du cintre mains en bas " J'ai réglé la hauteur de selle , le recul de selle, la distance selle cintre et la hauteur selle cintre en fonction des résultats de l'étude posturale. Puis j'ai positionné le cintre pour que la partie base soit a l'horizontal comme la photo de ce site https://www.topvelo.fr/fiche-pratique-materiel-velo-reglage-du-cintre-et-des-poignees-de-freins-3-6.html Dans cette position je n'arrive pas à rouler longtemps avec les mains en bas du cintre Que faire pour régler le cintre ? Yann

je changement de position des cocottes me permettra t'il descendre avec les mains au creux du cintre ? Yann

Photo 1 Mon cintre actuel Photo 2 un cintre FSA Gossamer Compact Sur le FSA on remarque que les cocotte sont plus haute. Pour la largeur du cintre j'ai un 42 cm ( mesure en bas du cintre), je peux rester comme cela ou je dois passer en 40 cm

Bonjour, je parlais de ce cintre http://shop.fullspeedahead.com/en/type/handlebars/gossamer-compact-alloy-handlebar-3245 Pouvez vous me donner un modèle en alu Aujourd'hui j'ai fais une sortie 83 km avec 1270 de dénivelé toujours les problèmes aux cervicales et au dos et de légere douleur aux genoux mais j'ai du mal a localisé précisément la douleur. je vais prendre rendez-vous en septembre avec le podologue pour lui parler de mes douleurs aux genoux en marchant après avoir enlevé mes chaussures de vélo. Yann

bonjour, Quand je compare mon cintre par rapport à un FSA Gossaner ,la profondeur du cintre est équivalente. La hauteur du cintre est différente, est ce suffisant pour changer la position des mains ? Yann