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Stéphane CABANAT

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  1. Bonjour, plusieurs sorties d'environ 60 kms effectuées, la selle specialized toupé comp gel me convient parfaitement, je l'adopte définitivement! Je pense par contre que pour la hauteur de selle une modification serait souhaitable, cette selle étant plus plate que la précédente. Les douleurs nuque et trapêzes sont en nette régression et ne constituent plus une gêne à proprement parler. Cdlt Stéphane
  2. Re bonjour J'ai finalement fait une sortie d'essai de 32 kms. Tout d'abord en optimisant le réglage je n'ai pas le même recul selle/potence qu'avec la flite qui faisait 280mm de long contre 260 MM pour l'aliante. Du bec de selle à la bague de serrage de la potence je suis passé de 41,3 cm à 44.2 cm.J'ai reculé au maximum comme convenu avec selle légèrement penchée vers l'avant. La distance au cintre s'allongeant,j'ai eu une répercussion sur les appuis paumes de mains, douloureux.Pas de douleurs cervicales mais la distance était courte. Une potence plus courte (90) pourrait elle être le compromis? Pour la selle trop tôt pour tirer des conclusions mais j'ai l'impression d'une amélioration. A suivre sur prochaine sortie.
  3. OK bien reçu. Le recul de selle devra t'il être identique avec le modèle aliante? Il y a Aliante versus X, aliante R3... Un modèle est-il à privilégier plus qu'un autre?
  4. Bonjour, nouvelle sortie ce matin, sortie de 2 heures. Toujours du mieux au niveau nuque trapèzes. Amélioration également cette fois ci au niveau deltoïdes. Par contre douleur sous métatarse gauche avec pied qui me semble pivoter vers l'extérieur. De fait genou gauche un peu contraint... La cale sous la chaussure gauche, en sa partie basse, me semble trop axée vers l'extérieur de la semelle. J'envisage avec votre validation de la ramener davantage vers l'intérieur de la semelle pour sa partie basse. Je pense ainsi que ce phénomène de pivot vers l'extérieur sera atténué. Autrement toujours douleurs aux ischions. Il faudrait vraiment que j'essaye une autre selle. Chez Fizik, au vu de ma souplesse, dois-je m'orienter vers une Aliante ou une Antares? Quelle largeur de selle apparaît la plus adaptée pour moi? Cdlt Stéphane
  5. Bonjour, premier retour après l'EP effectuée il y a 2 jours. Pour rappel potence changée -100 au lieu 110- cintre positionné plus vers l'avant , selle avancée et cales chaussures reculées au maximum. Sortie de 50 kms en solo, profil plat, moyenne 30 km/h. Sensations: nette amélioration nuque et trapèzes, mais douleur épaules (deltoïdes) surtout côté droit au bout de 40 kms. Douleur vive également mollet droit en fin de parcours. Sensation de pédalage changée (évidemment) avec impression de travailler davantage avec les mollets et d'être moins "aérien", plus "ramassé" dans mon pédalage. Je reste étonné quant au fait que mes chaussures soient jugées trop grandes car je n'ai pas une marge énorme à l'avant. Bonne réception. Salutations sportives. Stéphane ​
  6. Bonjour, premier retour après l'EP effectuée il y a 2 jours. Pour rappel potence changée -100 au lieu 110- cintre positionné plus vers l'avant , selle avancée et cales chaussures reculées au maximum. Sortie de 50 kms en solo, profil plat, moyenne 30 km/h. Sensations: nette amélioration nuque et trapèzes, mais douleur épaules (deltoïdes) surtout côté droit au bout de 40 kms. Douleur vive également mollet droit en fin de parcours. Sensation de pédalage changée (évidemment) avec impression de travailler davantage avec les mollets et d'être moins "aérien", plus "ramassé" dans mon pédalage. Bonne réception. Salutations sportives. Stéphane
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