Douleurs Diverses

[denisSCJC]

Je suis un cycliste amateur pratiquant le velo loisir en cyclotourisme et quelques cyclosportives.

J’aimerais savoir si mes différents soucis peuvent être réglés à l’aide d’une étude posturale :

- J’ai une jambe plus courte que l’autre d’environ 15mm et j’ai régulièrement des douleurs au bas du dos côté gauche ainsi que quelquefois au genou gauche (ma jambe plus courte est la gauche). Je suis allé voir un ostéopathe qui m’a prescrit des semelles orthopédiques pour la position debout et m’a rééquilibré le corps. Par contre je doute que les semelles sur le vélo soient efficaces.

- J’ai également régulièrement des douleurs au niveau des cervicales et du trapèze

- Mes doigts et mes pieds sont assez souvent engourdis et le phénomène est accentué par le froid et l’humidité.

- Par temps chaud, j’ai des échauffements sous les pieds qui deviennent intolérables

Merci de votre réponse et j’aimerais savoir où je peux effectuer une étude posturale complète.

Cordialement

Modifié le 12 juin 2012 par Bjorn Teani

[Vincent Blondeau]

L'etude posturale a pour objets :

- optimisation de la performance

- traitement des pathologies

Dans votre cas :

- nous avons besoin d'une radio du bassin en charge pour savoir qui du tibia ou du fémur est plus court

- les semelles elles seules en peuvent compenser et doivent être réalisées pour la pratique du cyclisme

- les douleurs aux cervicales et trapèzes ont pour origine une distance selle/cintre trop importante dans 90% des cas

- les doigts de pieds engourdis ont pour origine le réglage des cales ou la qualité de la semelle des chaussures

- l'échauffement des pieds confirme un mauvais réglage des cales et/ou un problème de retour veineux nécessitant des semelles avec fort soutient de voute plantaire pour activer la circulation du sang

Donc une Ep me parait nécessaire.

VB

[denisSCJC]

Merci de cette réponse. Puis je savoir un lieu où cette EP est possible?

Et quand est ce raisonnable de changer de position ou même le réglage des cales en sachant que j'ai comme objectifs quelques cyclosportives pour cet été?

Merci

[Vincent Blondeau]

Il faut faire preuve de bon sens :

- votre position vous occasionne des pathologies qui vous limitent dans vos efforts et pour votre récupération

- permettre a votre organisme de ne plus avoir a gérer ces pathologies c'est vous permettre de meilleures performances et une meilleure récupération

L'Etude posturale peut être faite toute l'année : seule la reprise doit être prudente sur quelques sorties de manière a analyser de quelle manière votre corps s'approprie cette nouvelle position....

VB

Puis je savoir un lieu où cette EP est possible?

voir : le reseau pro sur http://www.mecacote.com

ou suivre le protocole :

COMMANDE ETUDE POSTURALE ET CADRE

Pour faire une EP il faut remplir les informations suivantes :

MECACOTE

Commander l'EP ici : http://www.mecacote.com/catalog/

http://www.mecacote.com/calcul_position.htm ( dossier complet )

http://www.mecacote.com/le_reseau_mecacote.htm

http://www.mecacote.com/Telechargement/MESURE%20morphologiques.zip ( detail pour les mesures morphologiques )

Envoyer des photos de profil sur le velo actuel avec les reglages actuels :

[ appareil photo a hauteur du tube supérieur du cadre et cycliste en tricot de peau ou sans tricot de peau : pas de vétement ample ]]

- photo de profil de la gauche mains au cintre pedale gauche en bas

- photo de profil de la gauche mains au cocottes pedale gauche en Avant a l'horizontale

- photo de profil de la gauche mains au creux du cintre pedale gauche en bas talon tombant jambe vers l'AR tendue

- photo de face pieds joints

- photo de profil lorsque vous faites le test de souplesse

- photo des semelles internes des chaussures

- photo du velo de profil avec un niveau sur la selle

- photo de face mains au cintre

appareil photo mis au niveau du tube superieur

Les mesures morphologiques + les photos + l'etude vont me permettre d'apprécier la position du cycliste et d'analyser sa courbure vertebrale .

Ensuite je pourrais donner le meilleur conseils

Il est vivement conseille d'aller imméditement s'inscrire sur le forum artisansducycle.fr http://www.artisansducycle.fr/

avec son nom ( en clair ) et numero de dossier pour les SAEP.

Nous avons une Assurance Rc pour cela mais elle ne fonctionnera que si le suivi ets effectivement réalisé.

Nous souhaiterions un nom et pas un pseudo pour éviter ce qui se produit inévitablement sur tous les autres forums.

C'est conseille mais pas obligatoire.

Pour commander un cadre il faut passer une commande avec des arrhes.

A la suite de cela nous faisons les plans du cadre que nous vous soumettons pour accord .

Cela nous permet de lancer la fabrication.

Nous restons a votre disposition pour d'autres informations si necessaire .

http://www.flickr.com/photos/blondeau0657/show/

http://triathlonperformance.onlinetri.com/index.php?page_id=3527