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Posté(e)

Bonjour, à ce jour une seule sortie de 30 km, par cette même occasion je me suis apperçue combien il était long et difficile de se réchauffer sur un vélo, mais ce n'est que partie remise, les jours rallongent déjà.

A bientôt.

Posté(e)

Lorsque les températures sont fraiches il ne faut pas forcer .

Le sang est utilisé pour réchauffer les parties qui auront le plus froid ( tête , doigts , extrémités ) il ne sera pas disponible pour les muscles .

VB

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