Pernin R 4601 Route

[Vincent Blondeau]

Bonjour,
 Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
 Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
 
 IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premieres sorties  au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
 Indiquer  : distance parcourue, dénivellé, moyenne horaire ou puissance moyenne.
 
 HS     hauteur de selle 687 conserve
 RBS    recul de bec de selle 68 regle a 73
 SC     distance selle cintre 490 pour 484 regle a 495
 h      bascule du cintre 10 on peu pas mieu avec un velo en 700 au lieu de 650
 Engagement des cales 85 reglee a 91 et 90/90
 largeur de la chaussure 93
 Manivelles 172.5 a remplacer par 170
 Remarques

remplacer cintre par FSA compact en 38

remplacer pédalier ou manivelles  pour avoir manivelles en 170 et plateaux eRotor Qring 50-34 ( pedalier rotor 3D24 en 170 et Qring en 50-34 ) ( alternativ sport )

lunettes de sport type parachutisme a voir chez Opera Vision ( http://www.opticien-du-sport.com/ )

Ou voir optical center a St Medard qui revend  Demetz lunettes de sport

Modifié le 28 mai 2019 par Vincent Blondeau
maj