Conseil réglage différence longueur de jambes

[OlivierM]

Bonjour,

Ca fait un petit moment que je roule sans jamais avoir été vraiment bien quand j'ai changé de vélo, j'ai fait une étude posturale, mais j'ai toujours l'impression de rouler "saccadé". J'ai fini par faire un EOS pour connaitre la longueur des membres inférieurs. J'ai 9 mm (5 pour le fémur et 4 pour le tibia) de différence anatomique entre la jambe gauche et la droite (gauche plus longue). et 5 millimètres de différence mécanique. Mon bassin coté gauche est légèrement avancé par rapport au coté droit.

Douleurs : au niveau de la selle coté droit et bcp plus de poid dans la main gauche.

Ressenti : le velo est incliné sur la gauche (quand je pédale sans les mains le vélo va vers la gauche).

Réglage : hauteur de selle de 79.5 pour un EJ de 90. un recul de 7.5. Je suis en shimano SPD-L +4mm, cale au max à l'interieur.

Le probleme de l'étude posturale est qu'elle est faite sur un home trainer qui maintient le vélo droit ce qui biaise un peu la réalité.

C'est a peu près tout je suis à la recherche de conseil, bien conscient que les miracles n'existent pas

D'avance merci

 

[Vincent Blondeau]

Vous n’avez pas de compensation sur la jambe courte .

Ceci etant un sujet personnel.je vous invite a poursuivre par mel a be.mecacote@gmail.com