Syndrome rotulien et choix/réglage selle

[Gwenmad]

Bonjour,

Je souffre d'un syndrome rotulien probablement déclenché par une intensification de la pratique du cyclisme et un mauvais réglage d'un nouveau vélo (corrigé autant que possible via une étude posturale).

Je tache de me soigner au mieux en étant suivi par un médecin du sport tout en essayant de garder un minimum d'activité cycliste.

Sans savoir si ça peut avoir un lien direct, sur ce nouveau vélo j'ai toujours eu l'impression d'être mal posé sur la selle - prologo kappa evo  (douleur aux ischions, sensation de ne pas être bien "calé" sur la selle), ce qui amène une question :

- pensez-vous que cet inconfort sur la selle puisse se régler via un changement de selle ou qu'il faut plutôt chercher du côté d'un problème de réglage ou d'une cause intrinsèque au cycliste (manque de gainage induisant une mobilité du bassin...) ?

Sinon, les médecins consultés m'ont conseillé de monter la selle pour soulager la rotule. J'avoue être moyennement convaincu (je doute qu'ils soient spécialiste du cyclisme). J'ai peur en touchant à la hauteur de selle de déclencher d'autres pathologies. De manière générale, savez-vous s'il est possible de toucher à la hauteur de selle sans trop prendre de risque ? quelle modification de la hauteur est nécessaire pour avoir un effet significatif sur les contraintes sur la rotule ?

Si vous avez un avis ça m’intéresse !

merci d'avance

 

[Vincent Blondeau]

Bonjour,

vous avez  ICI les informations concernant le sproincipales pathologies en cyclisme ( généralités ) .

Vous pouvez monter et reculer un peu la selle pour soulager la rotule .

De combien ? Il faut voir celui qui a fait votre étude posturale ? Quelle etait elle ?  Qu'en diot celui qui a fait votre EP ? Vous l'avez faite pour quelle raison ?

N'ayant aucune autre information il sera difficile de vous donner  plus d'information? 

La sensation de na pas etre bvine cale sur la selle  semblerait  indiquer que les réglages  HS / RBS / engagement eds cales / horizontalité de la selle ne sont pas corrects .

Pour les différents risques  votre corps vous les donne  généralement.

Je peux vous aider mais il faut que jk'en sache plus et   le forum n'est pas l'endroit pour tariter d'un cas personnel . Vous pouvez m'envoyer  les informations  a mon adresse mel en allant ICI .



 

[Vincent Blondeau]

Je vous ai répondu.