bonjour
votre étude posturale du 25 Mai 2010 fait suite à des problémes tendineux au niveau des ischo jambiers
ci dessous le récapitulatif des modifications,données préconisées et données avant étude
valeur actuelle valeur étude post valeur antérieure à étude
hauteur de selle 740 737,2 749
recul de selle 56 57,9 59
Selle- cintre SC 544 560,3 547
diff hauteur selle guidon 79 76,9 84
aprés des sorties de 60 à 90 km en entrainement soutenu (33 km/h) et 2 courses cyclosport ufolep
à 39 km:h , je n'ai pas eu de problémes tendineux meme si les ischo jambiers restent un peu contractés.
J'ai enchainé de Aout à fin Sept sur mon vélo de CLM (avec prolongateurs)ou j'ai gardé les memes cotes
sauf le recul de selle qui est passé à 41 mm ,sur des CLM de 20 à 40 km par 2 ou 4 ,aucun problème
J'ai un autre souci dont l'origine n'est pas forcément liée au vélo ,mais la pratique du vélo
n'aide pas à guérir
avant l'étude posturale,durant l'hiver 2009-2010 j'ai mis plus de 2 mois à soigner une épicondylite
au coude gauche par des manipulations de kiné. En aout c'est revenu au coude droit.
La crispation et prise du prolongateur CLM est elle une cause ? géne t elle pendant les soins de kiné.?
Quelle est la meilleure position des mains sur le guidon route pour soulager ? gants adaptés ?
MERCI d'avance pour vos conseils et remarques
cordialement
D.M.