smartin

Le temps a été propice à une sortie en cette fin d'après midi 45kms en 1h45. Toujours la meme impression d'etre bas, la sensation était moins évidente après 30minutes de roulage et completement oublié ensuite. J'ai accompagné un amis qui voulait faire des sprints en bosse du coup on a monté 7fois une bosselette de 600 mètres à 4% . Pour ma part je l'ai monté tranquille 42*23/27 sans forcer, j'ai eu des douleurs(àdroite et a gauche) là où j'ai eu mes tendinites lors du 5eme passage quand je me suis mis en danseuse Ras lors des autres montée. Sinon pas de douleurs ou genes lors du reste de la sortie meme lorsque j'ai passé la grosse plaque.

Finalement la météo a été favorable cette soirée pour une petite sortie de 30km en 1h10. Je suis resté petit plateau sans forcer 42*15/23, l'objectif était de me familiarisé avec la nouvelle position. J'avais la sensation d'etre très bas lors des premieres 30minutes je pense que c'est normal comme la HS a été baissé de 2cm. Cette sensastion était moins évidente en fin de sortie. Ras au niveau des genoux.

Rebonjour Vincent,me voilà inscrit pour le suivi. Vu le temps annoncé par la météo la premiere sortie sera surement pour ce week end à moins que....... Cdtl Simon