Bonjour,
désolé de ne répondre que maintenant mais j'ai eu de grosses douleurs aux dorsales fin 2012, et après examen il s'avère que j'ai la maladie de Scheuerman, en plus de mon hyper scyphose, et avec donc des dorsales très raides et toujours douloureuses aujourd'hui (mais moins tout de même). Je vais donc faire de la kiné pour essayer d'assouplir tout ça.
Pour en revenir au vélo, j'ai repris l'entrainement début mars (doucement). J'ai également acheté un nouveau vélo, un Cannondale Super Six Hi Mod de 2011. J'y ai donc repris toutes les côtes de l'étude. La position sur ce dernier est meilleure, notamment au niveau du cintre (c'est un cannondale) avec les cocottes plus hautes et plus plates (les dernières ultegra). J'utilise cependant encore mon Spécialized selon l'endroit ou je m'entraine et la météo, mais je compte bien changer le cintre pour améliorer la position. J'y ai déjà changé la selle par une Fizik un peu plus souple que ma vieille Flite et je n'ai quasiment plus mon problème d'endormissement de la verge.
J'ai commencé dimanche une semaine d'entrainement de foncier, et je ressens des douleurs au niveau des genoux, notamment sur la face interne de la rotule, mais surtout au genou gauche. La douleur n'est cependant pas (ou peu) présente sur le vélo. D'où cela pourrait venir? Et que faire pour le faire passer? Je précise que j'avais le Spé pour les 2 dernières sorties, je devrai pouvoir prendre le Cannondale cet après-midi.
Voilà, j'oublie peut-être des points à aborder, si jamais n'hésitez pas.
Merci et bonne journée