mikamac

merci beaucoup

Bonjour je pense que mon année de suivi est écoulée , cela dit si vous avez les archives de mon EP pouvez vous me communiquer mon EJ et la hauteur de selle que vous aviez noté ?? merci d'avance

ma selle est bien de niveau je viens de vérifier , pour la potence je n'ai pas de douleur j'ai roulé 70 km ce dimanche dans cette position sans soucis par contre j'ai déja 3 - 4 personnes qui m'ont dit que le vélo était un peu petit pour moi. Ils m'ont conseillé de partir sur un 54 alors que j'ai un 53

je n'ai jamais eu de douleurs a ce niveau la mais je vais y regarder

elle pique très légèrement vers l'avant , j'ai aussi descendu ma potence de 3 bagues du faite je suis moins haut

avez vous recu mon mail avec les photos ?

je n'ai pas votre adresse email elle ne figure ps dans votre profil

j'ai fais des photos mais je n'arrive pas a les poster c'est normal ?

je ne savais pas qu'une tige de selle avait plusieurs déport car a l'achat on le précise et j'irais meme jusqu'a dire que le vendeur ne le dis pas.

bonjour désolé de répondre que maintenant j'ai eu des soucis d'internet. Bon mon problème n'est toujours pas régler je n'arrive pas a boucler mes longues sorties comme je devrais car je souffre le martyr. En plus des problèmes cités plus haut j'ai mal dérrière la cuisse gauche quand je commence a rouler. Je n'ai touché a aucun réglage si ce n'est la selle. La hauteur de selle est la même , j'ai raccourcis la potence comme vous me l'aviez conseillé. Je ne sais plus quoi faire le moral est en baisse et j'ai peur que la douleur prenne le pas sur l'envie de continuer de rouler et ne m'oblige a stopper ce sport. Moi je ne vois que 3 possibilités 1- mauvais cuissard 2- selle pas adapté a ma morphologie 3- selle déréglé J 'ai devant moi le plan de cote remis à l'étude posturale mais je me rapelle plus de la méthode expliqué par monsieur Thomas ce jour la. Dernière remarque , j'ai remarqué que quand je m'assis sur le creux de selle , celle ci a tendance a fléchir vers le sol annulant du meme coup la mise en place de niveau effectué , faut il le prendre en compte ? merci d'avance

comment faire alors ?? je peux m'en procurer ou exactement ?

si je peux me permettre pourquoi t'embeter a vouloir maigrir en dosant ton sucre dans tes boissons ? tu peux très bien maigrir en consomant des boissons sucrées pendant l'effort a partir du moment ou mange équilibré a coté. j'ai perdus 38 kg en consomant des boissons isotoniques enrichis de malto ça ne ma jamais porté préjudice pendant mon régime. Et n'oublie pas que le sucre c'est le carburant du cycliste que tu vas de toutes façon bruler pendant ton effort donc. pour moi les conseils que je peux te donner c'est manger équilibrer avec déjeuner , diner et souper boire 1 a 2 litres d'eau par jour et rouler.

et ou peut on se procurer ce type de cale ? chez un vélociste ou autre ?

bonjour je pense avoir une idée précise du problème qui me concerne. Lors de mon EP monsieur thomas avait constaté que ma jambe droite était plus courte que la jambe gauche. Hors cet après midi je suis partis rouler 1h a mon aise mais en faisant attention et en étant à l'écoute de mes sensations. Et il se trouve que toutes mes douleurs sont localisés a droite. voici les symptomes ressentis: douleur cuisse droite douleur ischions droit j'ai aussi la sensation de glisser sur la droite de ma selle et j'en suis sur et certain car le bec de selle frotte sur l'intérieur de ma cuisse et pourtant elle est reglé de façon a etre dans l'axe du cadre. monsieur thomas m'a parlé de cale spécifique pour compenser et reequilibrer la hauteur de la jambe courte est ce une solution ?

pendant l EP monsieur thomas a remarqué que mon bassin n'était pas dans l'axe quand je pédalais est ce que cela peut avoir un rapport avec mon problème ?