sebastien

Non elle est présente aussi en dehors du velo mais surtout assis ( au bureau)

Hier j ai fais 3heures de marche : douleur en montant rien en descente ???

Bonjour,

J ai fait chez vous un EP en 2011 numero 20113511 (vtt) avec une très grande satisfaction

Depuis quelque temps je ressent une douleur au niveau des lombaires surtout a gauche .Cela revient de plus en plus souvent.

J ai une discopatie l2 l3 , je fais beaucoup de stretching et de gainage et mon ostéopathe ne trouve rien de bloqué.

Alors j aimerai modifier ma position mais je ne sais pas dans quel sens aller . Monter mon cintre ????ou autre

HS: 780

Distance selle cintre : 585

Hauteur selle potence : 45

Pouvez vous m'aider car je galère

Bonne soirée

Sébastien

bonjour,

vous m'aviez dis que le creux du genoux se trouve ~ 15mm en arrière de la pointe du genoux.

donc je met un marque à 15 mm devant l'axe de la pédal je me positionne sur mon vélo(HT)

Ensute je place l'équerre sur la marque des 15mm devant l'axe de la pédale.

la pointe du genoux doit buter sur l'équerre

en faisant de la sorte je trouve un RS de 100mm

Bonjour,

je tente toujours d'améliorer ma position pour mon Tendon d'achille droite

• chaussure changée DMT light pour des NW razzer carbon qui épouse mieux mes talons
  
• réglage des cales tip-top Axe méta-axe pédale
  
• hauteur de selle 778
  

Par contre le réglage du recul de selle est problématique :

Vous me préconisez un réglage de 82mm

J'ai mi une marque sur mon pédalier à 1.5 cm plus loin que l'axe pédale (ce qui correspond au creux du genoux)

Je place un grand équerre sur la pointe du genoux et ça tombe pile sur la marque du pédalier : je trouve la mesure de 100mm de RS

je ne comprend rien je dois être mal fait!!!

Salutations

Sébastien

petite question toujour par rapport au douleur du tendon d'achille droite :

J'ai recontrôlé les réglages des cales = ok

J'ai laissé la HS que vous m'aviez préconisé :780 pour un entrejambe de 880

toujours cette gêne malgré un irm (qui ne donne rien), glace , onde de choc, semelle orto chez Marc festor

Je me demande si je ne devrait pas jouer sur la HS???? monter / descendre qu'est ce qui est le plus bénéfique??

merci

Sébastien

ok je vais voir cela merci bien

Sébastien

Bonjour,

je viens de changer de chaussure VTT

Mes anciennes étaient des DMT light tech long 290 pointure 44

les nouvelles sont des Northwave razer SBS carbon pointure 44

Méta gauche 82 cm méta droite 83

HS 780

est-ce que je dois retoucher la HS?

quel est le nouveau réglage des cales ?

merci de votre réponse

Sébastien

Bonjour,

on entend souvent pour des douleurs sur haut du mollet il faut descendre la selle.

Quand est-il pour le triceps sural (bas du mollet) ??????

J'ai cette douleur depuis 2 semaines et elle s'installe progressivement

merci de votre aide

Sébastien

bonjour,

consultation chez le medecin : periostite ???

donc 2 semaines d'arrêt : massage profond et glace....

pour info j'ai remis la selle à 780mm à la place de 784

S.C

_{Je vous l'ai envoyée sur mecacote .com}

_Merci

Bonjour,

je vous ai fait parvenir une photos de la zone douloureuse sur votre adresse personnel (mecacote)

Au niveau du réglage HS dois-je monter ou descendre? ou autre ?

merci de m'éclairer

Sébastien

Bonjour,

enfin remis de ma tendinite d'achille me voilà de nouveau arrêté a cause d'une inflammation du

muscle gastrocnémien Le long du tibia.

De quoi peut venir cette inflammation.

j'ai contrôlé le réglage de mes cales , nickel et cales quasi neuve

merci de m'aider

Salutation sportive

Sébastien

bonjour,

j'ai toujours une gêne au niveau tendon achille droite .

De plus ma chaussure frotte sur la zone et c'est désagréable.

connaissez.vous une marque pour le vtt qui soit très confortable au niveau du talon. (mes chaussures actuelles sont des DMT light)

merrci de votre aide

C.S

bonjour,

question : plus je rapproche la cale de la pointe de la chaussure = plus grand risque de développer une tendinite d'achille?

je suis dans le vrai?

merci

Sébastien

Bonjour,

Toujours cette satanée gène au niveau du mollet doite (jumeaux) accompagnée dune sensation désagréable autour du tendon d'achille.

J'ai réglé mes cales de 88 à 91 pour essayé de soulager le tendon.

j'ai réglé ma selle à 782 place de 780mm

RS 100mm

Pouvez-vous m'aider ??

merci

Sébastien

bonjour,

J'ai de la peine à m'habituer à mon réglage de cale .De plus j'ai toujours une douleur au niveau des tendons d'achille (pour rappel j'ai un réglage de 88mm.)

j'ai donci remesuré les 2 côtés

je trouve 74 mm à G et à D

Pouvez-vous me dire d'après mon dossier si je dois passer à 90-91 mm ou l'inverse.

merci

SC

Bonjour,

j'ai reçu mon nouveau vtt 29' depuis une semaine .

petit problème, je n'ai que 40mm de différence (hauteur) entre la selle et le cintre à la place de 60mm

Je n'ai plus de marge de manoeuvre (enlever douille , mis un cintre plat , potence 8° inversée)

Est-ce ça vaut la peine de mettre une 10° inversée ?

merci

Sébastien

J'ai testé.

j'ai vite compris que ce n'était pas ça.(sensation désagréable au genoux gauche )

donc j'ai fait l'inverse (éloigné le pied du cadre ) et la il y a pas photo c'est bien mieux , il me semble que mon pied est plus dans l'axe .

a bientôt

sébastien

oui pour rapprocher les pied vers le cadres ?

pour des jambes arquées c'est mieux de rapprocher les pieds du cadre ou l'inverse?

merci

SC

Bonjour,

petite question concernant le réglage des cales:

j'ai un genu varum avec tendance pied plat. le positionnement de mes pieds sont ~5° (canard) réglage cale pareil

par contre je ne sais pas si il ya des recommandations pour le réglage latéral (q-factore) par apport à mes caratéristiques.

pour l'instant j'ai mis le réglage au milieu .

merci de votre réponse

Sébastien

_Bonsoir,

_{J'ai reCu mon nouveau vélo lapierre pro comp 929 (29') taille 51, top tube 620}

_{J'ai reporté mon recul de selle 81,7-10mm= 71,7}

_{la selle de mon lapierre est une san marco concor (creux de selle à 160 contre 150 de la SLR de l'EP)}

_{quand je mesure le RS avec un équerre creux du genoux -axe pédale je trouve 100mm.j'ai fais 4 ou 5 fois la mesure et je trouve entre 98 et 100mm}

_{Je ne comprend pas comment on arrive à ces 81,7 et de plus je me trouve en dehors du réglage charriot.}

_{merci de m'éclairer}

_{bonne soirée}

_Sébastien

Bonsoir,

Sur mon EP la largeur du cintre préconnisée (VTT) est de 615.

Est-ce que cette mesure est juste pour une largeur d'épaule de 475mm ?

merci de votre réponse

Sébastien Contesse

Bonjour,

j'ai toujours une douleur aux ischios jambier qui m'irradie

Ma HS est de 779,9mm

est-ce que je dois descendrela selle de 2-3mm?ou alors essayer autre chose?

merci

Sébastien

non ,

sur les vtt actuellement il ya des cintres relevés et courbés.

L'axe cintre -potence ne correspond pas à l'axe cintre ou je positionne mes mains (dû à la courbure du guidon)

où est- ce que je prend la mesure?

axe cintre-potence ?ou

axe cintre (où je positionne mes mains) ?

merci