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Francoisl

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  1. Le podologue et le posturologue ont, après examen, estimé que les semelles n'étaient pas nécessaires pour le sport que je pratique (Vélo, Ski de piste). Je n'ai donc pas de semelle pour mes chaussures de vélo, j'en porte uniquement dans mes chaussures de ville.
  2. le podologue est celui que Mr Maxime BAUDEL m'a recommandé lors de l'étude posturale (ils travaillent ensemble dans le meme cabinet) A quoi pensez-vous ?
  3. Oui, en même temps que l'étude posturale, j'ai vu un podologue qui m'a donné des semelles de compensation pour le quotidien. En ce qui concerne le sport (je ne cours pas donc pas de pb) vélo, ski alpin, sont les 2 seuls sports que je pratique pour le ski , aucune recommandationm'a été faite pour le vélo, il m'a demandé de mettre à droite des cales de compensations sous le pied droit (2x2 mm) que j'utilise depuis maintenant la fin de saison dernière (cales commandées chez vous suite étude posturale) la douleur a fait son apparition après une sortie de 2000 de dénivelé+ (2 cols avec des % entre 7 et 9)) Aussi, j'ai plus tendance à mouliner que pédaler en force (en montagne j'essaie d'être à 80 85 tours et quand c'est très raide je relance en danseuse dès que je passe sous les 60 ) ps: je suis à AIX LES BAINS et non sur Bordeaux.
  4. Comme sur le dossier que vous m'avez transmis RS = 57, 7 mm SC = 545,1 mm j'en ai déduit RS= 65 mm SC= 552 mm Voici la situation: Après 1200 kms de plat (routes ne dépassant pas une pente > 5%, ou passages de petits cols < 3 kms et < à 7%) j'ai ressenti aucune douleur j'ai donc attaqué les cols progressivement (1 puis 2) et depuis je ressens une douleur dans la fesse (gauche uniquement), douleur que je ressens aussi sur la face lattérale externe de la cuisse gauche. Je n'ose pas toucher au réglage car si je roule sur le plat la douleur n'apparait pas durant l'exercice. Par contre elle persiste au repos
  5. Bonjour Mr Blondeau, avant de vous parler de mes difficultés dans la reprise de l'entrainement, et avant de modifier les réglages que j'avais fait à l'automne , je vous avais fait part d'une erreur de cote sur la SELLE. la selle fait non pas 155 mais 145 et cela doit donner une cote idéle différente pour RS, SC, et longueur selle/potence pourriez vous me donner les nouvelles cotes correspondantes à cette selle ? merci
  6. Bonjour, réponse à vos questions pourquoi des chaussures Spé ? histoire d'estétique Es ce que l'on vous a indiqué que ces chaussures avaient la particularité d'eloigner les genous du cadre ? Non Etais ce nécessaire ? Oui, mais anciennes (karnac) me donnaient souvent des fournis (surtout quand la température baisse) 6 Enfin pour l'engagement 93 je pense que vous y etes . VB arrivant dans l'hivers , et ayaznt toujours des douleurs aux épaules et au genou droit j'ai décidé d'arrêter jusqu'à ce qu'elles aient disparues
  7. Bonsoir, avez-vous pu prendre le temps de regarder les photos dont le lien est présent dans mon contenu du 4 NOVEMBRE
  8. Bonsoir, vous pouvez trouver les photos en cliquant ici Ne sachant pas ce que signifie macros, j'en ai fait plusieurs
  9. Bonjour, Oui ce sont des spe. Ref. S-works Pourtant engagées comme elles le sont j'ai comme la sensation de rouler sur la pointe des pieds et j'ai duirant l'exercice une petite douleur sur le dessus de la rotule du genou (douleur qui disparait en danseuse et lorsque je tourne à + de 100 tours minute Laurent
  10. Bonjour, en ce qui concerne l'engagement des cales pouvez-vous me dire ce qui ne va pas. Je les ai engagé au maximum et voici les cotes. Une photo ci-joint accessible sur Picassa Comment dois-je régler les cales pour obtenir 93 merci
  11. Bonsoir, voici les modifications apportées: Selle relevée de 1 cm selle avancée de 5 mmm selle de niveau (inchangée) 2 Cales de compensation (que vous m'avez envoyé) sous pied droit Après 8 sorties, je ressens des douleurs au niveau des lombaires (côté gauche) ainsi que sous les fesses. Je ressens aussi une très légère douleur sur la pate d'oie de la jambe droite Avez-vous une idées des modifications à apporter ?
  12. Pour les cales c'est sur l'un des documents (Laurent_3474_position.pdf) que vous m'avez transmis où il est inscrit Engagement des cales 74 et une flêche avec encadré 93
  13. Bonsoir, J'ai reçu les cales et je vous en remercie. Maxime Baudel me conseille de mettre les 2 (soit 4 mm) Concernant les cotes avant toute modification en mesurant moi-même je constate quelques différences: RS 70 au lieu de 80 Creux de selle 145 mm au lieu de 155 (après vérification sur le site selleItalia) SC je confirme la cote de 532 Cintre je confirme la taille 42 je pensais commencer par relever la selle de 1 cm, et l'avancer de 1 cm pour l'engagement des cales je ne peux pas passer de 93 à 74 car ces dernières sont déjà surengagées au maximum sachant que mon 1er objectif est de supprimer les douleurs au genou droit (intérieur gauche) et la patte d'oie de la jambe droite où je ressens dès le début de l'exercice une extension douloureuse, ainsi que mon épaule gauche avec une tendinite qui s'est bien installé, pensez vous que ces 1er réglages sont suffisant ou bien faut t-il que je modifie autre chose?
  14. Oui, ce sont des look keo. merci
  15. Bonjour, Je veux bien. Voici l'adresse si vous ne la possédez pas : Mr FRANCOIS Laurent 101 rue henri Gaillard 73420 Viviers du lac Merci
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