Bonjour
week end Gravelman terminé
vendredi 215km 13h15 sur le vélo
moyenne 16,3 beaucoup de chemins inondés beaucoup de boue cadence de 75 tour min puissance moyenne 101W ascension 2682m
raideurs dans le dos (plus cote gauche)
principale problème fesses très irritées
rien de bien handicapant