Bonjour,
J'ai changé les manivelles pour des 165 mm. comme je n'arrivas pas à trouver de manivelles dans trop changer d'autres composant, j'ai profité de l'occasion pour passer en 2x11. Je n'ai rien touché d'autre à la position du vélo. J'ai modifié la position des cales pour avoir 90 mm au lieu de 83.
J'ai fait ma première sortie ce matin. Pour comparer l'effet du changement, j'ai fait un petit tour vers chez moi que je connais et qui m'avait causé des maux de dos. J'ai fait 18,5km en 1h20.
Je n'ai ressenti aucune douleur jusqu'au 11ème km puis les douleurs aux lombaires sont revenues, mais beaucoup moins fortes que ce que j'avais eu auparavant. Ce n'était pas continu mais arrivait plus lorsque je forçais un peu. Ces douleurs disparaissent ensuite peu de temps après avoir arrêter de pédaler, elles me restent pas.
Je ne sais pas si vous avez besoin de détails supplémentaires.
Céline JOMARD