BORNE

Bonjour Sortie samedi apm 60Kms et ce matin 40kms. Toujours quelques fourmillements du côté du pied gauche qui ont tendance à s'estomper après 20Kms. quelques tensions dans le bras droit mais de douleurs comme avant l'étude.

Suite à l'étude posturale, je viens de faire 2 sorties de 50Kms. Les 1ères sensations sont: - toujours quelques fourmillements sur le pied gauche. - douleurs musculaires le lendemain de la sortie au niveau des trapèzes - douleur bras droit mais beaucoup moins qu'avant l'étude posturale.