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  1. Désolé pour le retour tardif, je n'étais pas là pour les fêtes. J'ai bien reçu la cale et vous remercie. J'en profite pour vous souhaiter une bonne année. Dites moi combien je vous dois et comment vous régler à bientôt
  2. Ce sont des cales look keo
  3. Oui même si je roule encore. De toutes façons, pour l'instant pas de problème à signaler. En attendant, j'aimerais savoir si vous pourriez m'envoyer une autre cale de 3 mm + visserie pour mettre sur nouvelle paire de chaussures que je devrais recevoir à Noël et si oui à quel prix. Par ailleurs pourriez-vous me rappeler comment positionner les cales sur ces nouvelles chaussures ? Si je me souviens bien, il faut faire par rapport à la longueur totale de la chaussure et après calculer la distance par rapport au bout avant ? Par avance merci pour votre aide.
  4. Bonjour Des nouvelles : triathlon M de Biscarosse en septembre sur "mulet" (vélo acier vintage avec selle réglée sur les mêmes cotes) rien à signaler Puis fin de saison plus calme à vélo, moins de sorties et plus de CàP et natation, quelques courses en CàP et trails reprise sérieuse du vélo en 2019 pour préparer l'Alpsman ! Bonnes fêtes
  5. Bonjour Merci pour votre retour. Je suis en cours de réflexion pour l'achat d'un vélo TT avec les côtes ci-dessus. Cela fonctionnerait-il ? Quels réglages me recommanderiez-vous ? Pour la douleur sous le pied, je penche plutôt pour une origine course à pied finalement et je vais essayer de faire des semelles pour la course d'abord. Sportivement
  6. Bonjour Désolé pour le délai. Quelques entraînements en région parisienne + triathlon Gorges de l'Ardèche (80 km de vélo) -> Légère douleur qui "lance" sous le pied droit (au milieu) à l'effort et au repos A noter que Intensité de compét = jamais complètement à fond car il y a toujours 10 ou 20 km de course à pied ensuite Je dirai même qu'il y a plus d'intensité lors des entraînements
  7. 1 sortie longue 140 km + traversée des Pyrénées (sous la pluie) ~680 km 16km D+ 6 jours : pas de douleur
  8. 129 km le 18 mai allure moyenne, quelques sensations désagréables genou gauche en fin de parcours, non persistantes 40 km triathlon de Mimizan le 20 mai avec mavic trop grandes : RàS Sportivement,
  9. Bonjour M. Blondeau, 1ere sortie 8 mai avec nouveaux réglages (chaussures gaerne) : 58 km, peu de dénivellé, allure moyenne -> sensations nouvelles mais pas mauvaises, pas de douleurs particulières 2eme sortie 9 mai (gaerne) : 69 km un peu plus appuyés : bonnes sensations, pas de douleurs 3eme sortie 11 mai (gaerne) : 117 km, un peu de dénivellé, allure moyenne : bonnes sensations, légère douleur derrière le genou droit à l'extérieur en fin de parcours, non perceptible le lendemain J'ai commandé une nouvelle fixation de tige de selle Cdt,
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