sortie club de 105 kms avec le club hier. Je sens avec le nouveau réglage de selle que j'ai une plus grande capacité à bien tourner les jambes sans chercher à tirer gros. La sortie club fait 75 kms, je vais au départ à vélo et rentre tranquillos chez moi... j'ai ressenti ds les 10 derniers kms, la nécessité de me redresser pour m'étirer pour soulager les lombaires.
Mon cintre ITM étant ancien, je compte le remplacer. Mon EP ma largeur d"épaule est de 44, je dois donc prendre un cintre de 44 de large ?
Je vais m'occuper de baisser le guidon et RV chez un podologue est programmé.
MERCI