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India Grangier

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Tout ce qui a été posté par India Grangier

  1. India Grangier
    Bonjour, comme je vous l'ai dit dans mon mail j'ai une douleur au niveau des liguaments intérieurs du genou gauche après les longues sorties. D'ou cela peut il venir ?
  2. India Grangier
    Pourriez vous me dire quelle est la cause du mal au dos la plus probable ? Et j'ai aussi une douleur dans le bras gauche
  3. India Grangier
    Souvent lors d'une sortie ou une course j'ai mal en bas du dos après 70 ou 80km
  4. India Grangier
    Qu'entendez vous par cale ?
  5. India Grangier
    Au niveau du malléole externe
  6. India Grangier
    2 sorties de 3h avec la selle baissée de 10mm et une sortie aujourd'hui avec la selle remonté de 2mm (j'avais une petite douleur au pieds droit à la fin de l'entraînement )
  7. India Grangier
    j'ai fait 3 sortie avec la selle baissée de 10mm, ça allait mieux, j'ai trouvé une position sur la selle
  8. India Grangier
    je dis pas confortable car je n'arrive pas à trouver ma position, je suis tout le temps en train de me repositionner sur la selle. sortie de 1h avec la selle baisser de 10mm : je pense que c'était un peu trop bas mais j'était bien sur la selle
  9. India Grangier
    bonjour, première sortie 2h30, la selle n'est vraiment pas confortable, pour le reste RAS.
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