Bonjour,
Semelles bien reçues mercredi, entrainement avec poids mercredi et vendredi avec. Sensation d'être plus stable, mais du coup je dois revoir la position de mes appuis sur les mouvements de squat et d'haltérophilie. Petites sessions de home trainer vendredi après midi pour les tester dans les chaussures de vélo.
Les semelles sont assez épaisses du coup la chaussure est mieux ajustée à mes pieds.
Samedi matin, sortie de groupe 90kms, temps ensoleillé avec vent fort, 800m D+.
Le fait de remplir davantage les chaussures me fait ressentir plus de réactivité sur le coup pédale, sensation de gène au niveau de la cheville droite oubliée, bon appui dans la chaussure assis et en danseuse. Donc dans l'ensemble très satisfait de cette petite sortie. Un peu crampé sur la fin niveau quadriceps droit juste au dessus du genou.
Par contre, moins bonnes sensations sur la remontée des genoux lors du pédalage, peut être dû à l'épaisseur des semelles! Peut être remonter un peu la selle?!
Je verrai lors des prochaines sorties. La suite aux prochaines épisodes.