Bonsoir,
Je suis passé au QRing, même développement et pour l'instant ça se passe bien, j'augmente progressivement le km hebdomadaire et pas de douleur importante au genou. Au contraire, la douleur s'atténue malgré l'augmentation des km et l'augmentation du rythme...
En allant voir un velociste pour changer de chaussure (pointure plus petite) comme convenu lors de l'EP. Il m'a conseillé de passer en pédale auto shimano car plus grande surface d'appui et donc moins de contrainte sur ma cheville et meilleure protection de mon genou ... qu'en pensez vous ?
Enfin, toujours pour suivre les résultats de l'EP, il fallait changer la tige de selle pour en prendre une avec plus de recul (actuellement PMP titane). Je m'interroge sur alu ou carbone et/ou la dernière de spécialized ( CG-R) avec insert gel (gadget ou vraiment un +)... sachant que je recherche le confort en priorité.
Pour la selle, que pensez vous de votre essai de la volta ?
Bonne soirée,