Davidol

Oui Je comprends. avec ces donnees qui apparaissent contradictoires. voici comment j interprete les resultats ds mesure cliniques. j ai une jambe droite (femur + tibia) 4 cm plus longue mais une bascule du bassin vers la gauche de 6mm (mesure en 2011) qui explique pourquoi je ne peux poser le talon droit sur la pedale alors que bien le gauche. A cause de la bascule qui l emporte sur la difference de longueur des membres , tout se passe comme si j avais une jambe droite plus courte. Donc dés que je ne ressens plus de douleur ( encore 1 semaine je crois) j enfourche mon velo apres avoir regle la selle a une hauteur de base pour la jambe gauche (75,4: hauteur de base car je pose juste le talon gauche et ne dehanche pas de la jambe gauche en pedalant en arriere) et apres avoir mis une cale de 2mm a droite. Si apres çà l inflammation reapparait alors ce n est pas la hauteur mais sans doutes les cales ou un probleme d appui. Mais dans ce cas je ferai une etude posturale.

bonjour, Les resultats (scaniometrie et RX) que je vous ai communiqués datent en fait de 2011. Je me suis souvenu que j avais fait deja une scanio en 2011 et je suis retourné à la clinique chercher le protocole. Je ne faisais pas encore de velo mais de la course à pied. j ai commence le velo en 2012. Ce que je veux dire avec le pedalage en arriere cest que la jambe droite, contrairement au resultat de la scaniometrie de 2011, apparait plus courte lors de ce test de pedalage en arriere avec le talon. Au point mort bas le mouvement se casse car le talon a du mal a reste sur la pedale. Maintenant si je me mets pieds nus je n arrive pas a poser le talon droit sur la pedale alors que le gauche sans probleme (H75,5cm). Alors que que les resultats de la scanio (de 2011)indique que la droite est plus longue. Quand aujourdh ui, je mesure moi même ma jambe j obtiens aussi un femur droit plus long (60,8 droit contre 50,5 gauche). Alors pourquoi sur le velo c est different? Je devrais sans doute refaire une scanio aujourdh ui.

bonjour, voici les resultats des radio ( Rx colonne lombaire ,bassin hanches, comparees et scaniometrie des membres inf.): la jambe droite mesure en totalité 86,7 cm et la jambe gauche 86,3 cm. Le femur droit mesure 47,9 cm et le femur gauche 47,7cm. Le tibia droit mesure 39,3 cm et le tibia gauche 39,2cm. Bascule du bassin de 6mm vers la gauche si vous pouviez repondre a mes questions: Est ce que la mesure de l entre jambe dans une etude posturale professionnelle correspond à la mesure scaniometrique de la jambe? peut on considerer qu en ayant regle ma selle a 76 cm j etais un peu haut? si j applique pour la jambe droite 86,7 *,885 =76,7 et que jenleve 1cm car j utilise des pedales shimano dura ace et des cales SPD je suis à 75,7. Peut on estimer que je tourne autour de cette valeur?. Faut il une cale de compensation à gauche? Ce que je ne comprends pas , c est si la douleur que j ai etait imputable à une hauteur de selle trop importante, c est que la douleur soit plus importante a droite. Peut être La mesure est une chose ,la position sur le velo une autre. La bascule du bassin vers la gauche l expliquerait elle? J ai fait le test suivant: apres avoir regle ma hauteur de selle de telle sorte que j arrive juste a posé les talons sur les pedales ( soit 75,5 cm) ,quand je suis assis sur la selle ,et que mes jambes completement tendues je pose les talons de mes chaussures sur les pedales et que je pedale en arriere avec les talons, au point mort bas le mouvement est fluide avec un tres leger dehanchement coté gauche et le mouvement est cassé cote droit au passage du point mort bas avec un dehanchement nettement superieur Pourtant la jambe droite est plus longue!. Comment l expliquez vous? la bascule du bassin 6mm vers la gauche? Merci de me repondre Olivier.

je suis de Overijse (Belgique).

voici une photo de ma voute plataire et du reglage cales. Olivier D.

Je viens de prendre un rendez vous avec un medecin du sport lundi prochain pour tirer au clair ce probleme de difference de longueur de jambes (difference reelle ou posture ou bassin?) et demander une radio en charge du bassin. Ce qui est deja clair est que j ai un manque de mobilité de la hanche droite et gauche a cause de la presence d un osteophyte (bec de perroquet). L abduction de ma hanche( depuis quand? mais deja à 20 ans) est limitée des 2 cotés et encore plus à droite! Par allieurs hier j ai constate (en prenant une empreinte de la voute plantaire) que ma voute plantaire droite etait creuse et la gauche normale alors qu il y a encore 3 ans quand je faisais de la course a pied, les 2 etaient du type normal. Donc il y a evolution a droite: qu estce que ca indique au niveau des membres en velo: mauvais alignement en pedalant? Mes cales sont reglees bien droite cad perpendiculaire a la semelle.. Dois je en plus des 6 °C de liberte, tourner un peu ma cale droite vers l exterieur de la chaussure pour avoir les doigts de pieds un peu plus en "canard"? Je n ai aucune compensation pour la jambe courte dans mes chaussures de marche. Pour le velo , J ai des cales de compensation de 2mm(choix personnel et sur votre conseil) . Mais il y a un mois , je les ai retirees pour voir et j ai constate que il ny avait aucune difference cad je ne ressentais pas de douleur derriere la jambe donc je ne les ai plus mises. Quand a ma douleur au genoux, la presence ou l absence de cale de compensation ne change rien. Si ce n'est que la semaine passée l intensite de l' inflammation qui ma reveille pendant la nuit qui suivait une sortie velo a ete une premiere!coincidence? ca serait arrivé aussi avec cale de compensation? Mais la cale de compensation concerne la jambe gauche hors c est au genoux droit que la blessure s est produite. Logique? prochaine etape : medecin et analyse de mon bassin et membres.

bonjour et merci pour m avoir accorder du temps. pour mon probleme: vous conseillez de diminuer la hauteur de selle: J ai mesurer mon entrejambe avec un niveau de maçon que je tenais tres fort( je en cuissard pied nus ecartes de l ecartement correspondant à celui entre mes cales sur le velo), une autre personne mesurait mon entrejambe en verifiant que je tenais le niveau droit. En tenant le niveau remonté tres fort contre le perinee est ce que je suretime la pression exercee quand je suis assis sur la selle? peut etre de quelques mm. Le mesure est effectuée 4 fois et j ai pris une moyenne (les valeurs differaient de 1mm) Vous conseillez quelque chose entre 745 et 751. N est ce pas un peu trop? je pensais diminuer de 5mm . Les mesures de femur et tibia fournies dans mon message sont des mesures faites par moi, assis sur un tabouret le dos contre un mur , les jambes a angle droit, le niveau de maçon placé contre(femur) et sur le genoux(tibia), le niveau du sol ayant ete verifié. une autre personne mesure du niveau au mur et au sol. Dans un forum ou une personne a fait son etude posturale par vous à une hauteur de selle de 75,4 pour un entre jambe de 85,7, femur de 62 et un tibia de 55,5 avec des pied de 26 (moi 27) et manivelles de 172,5,chaussure side ergo2 et pedale Time xs. J ai des cotes qui s en rapprochent. Je vais donc baisser ma selle du moins par precaution ma selle car je pense que la cause est autre vu que c est du coté de la jambe la plus longue que ma douleur est la plus forte.Logiquement, si la hauteur de selle est la cause alors je devrais avoir plus mal au genoux de la jambe gauche, plus courte. P

Bonjour, J ai une douleur a hauteur de la tuberosité tibiale sur le coté exterieur a cote ou sur la tete du péroné et qui peut irradié le long du tibia. Elle est beaucoup plus forte à droite qu a gauche mais le probleme est present des 2 cotés. Quand je fais du velo, j e ressens cette douleur seulement à droite. Mais supportable et peut apparaitre et ensuite disparaitre. quand (en dehors du velo), je fais des mouvements d abductions , c a d lorsque je m etire les abducteurs par ex en position debout en ecartant les jambes la douleur sur le coté exterieur des tuberosité tibiales est forte et devient insupportable si j ecarte de trop. Le mouvement d abduction est ce qui provoque le plus de douleur. Elle est ici presente des 2 cotés ,mais beaucoup plus forte a droite. ce qui ma decide de vous ecrire, c est l aggravation du probleme. Jusqu à present cela pouvait me gener un peu , de temps en temps, pendant le velo mais apres la gene se reendormait. Mais la derniere fois, pendant la nuit qui a suivi ma sortie de velo , j ai ete reveille par une douleur tres forte a droite ( cote exterieur a hauteur de la tuberosite), aucune douleur coté gauche, avec irradiation de la douleur le long du tibia au point de ne pas trouver de position pour dormir. J ai passé 2 jours avec 3 brufen fort avant diminution de la douleur. quel mauvais reglage du velo pourrait etre la cause d une telle gene à cet endroit? Hauteur de selle, reglage cale, inclinaison selle..? voici mes données: age 45 8000km/an taille: 178,5cm entrejambe:86,1cm femur droit: 60,8cm femur gauche: 59,5cm tibia droit et gauche: 55,7cm donc rapport femur /tibia :1,09 ( a droite) et 1,07 (a gauche) pointure:45 orientation naturelle pied droit en position debout: nettement vers l exterieur orientation naturelle pied gauche : legerement vers l exterieur , mais nettement moins que le droit. Hauteur de selle: 76,0cm recul du bec a l axe du pedalier: 7,3cm recul du creux de selle à l axe du pedalier: 218cm (en additionnant 7,3 au creux) creux de fizik aliante : 14,5 cm ( communication par mail d un representant de Fizik:le point ergonomique de la fizik aliante est là ou la largeur de selle fait 7,5cm, a ce point par rapport au bec je mesure 14,5 cm ). chaussures NW extreme plus pointure 45 cale shimano spd jaune liberte 6°C: les cale sont disposees bien droite sous les 2 semelles , pas orientée legerement vers l interieur ou l exterieur car j utilise des cales de 6°C de liberte quand meme.... Je les ai mises le plus a l exterieur possible car c est ainsi que je me sens mieux. Si je les rapproche vers l interieur je ressens un Q facteur trop important (peut être par manque d habitude, mais je n ai pas teste assez longtemps). Le probleme c est que je frotte contre les 2 manivelles avec l arriere du pied , je l ai remarqué par la presence de griffe sur les manivelles gauche et droite. Donc je suis conscient que je devrais essayer malgre tout de rouler avec un peu plus d ecartement. Est ce que malgré la liberte des cales ,je devrais en plus essayer d orienter les cales pour avoir l avant des pieds plus vers lexterieur? et alors ecarter aussi les cales? pedales: dura ace modele 2014. Malgre la difference de taille de cuisse gauche et droite je n utilise pas de cale de compensation a gauche car à la hauteur de selle de 76,0 cm je ne ressens aucune gene a l arriere de la jambe( ischio, mollets..). Cette hauteur coincide avec un angle que j estime de l ordre de 150-155.. °C. C est difficile a mesurer car faut tomber juste pour le repere de la hanche et du genoux. Est ce que ma selle est trop haute? 76,0 de hauteur de selle pour 86,1 d entre jambe c est haut mais j ai un tibia relativ grd et l angle sur la photo me semble correcte. Qu en pensez vous?. Je joint une photo de ma position. avec talon legerement releve et une avec talon plus releve plus proche de la realité. . Je vais realiser une etude posturale. Mais d apres ce que je lis, pas mal d etudes posturales statiques determinent la hauteur de selle et le recul sur base uniquement de l entrejambe. J aimerais savoir un peu plus sur le nombre de cotes releves par mecacote. Merci pour votre aide Olivier