mikamac
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Messages posté(e)s par mikamac
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
Bonjour je pense que mon année de suivi est écoulée , cela dit si vous avez les archives de mon EP pouvez vous me communiquer mon EJ et la hauteur de selle que vous aviez noté ??
merci d'avance
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
ma selle est bien de niveau je viens de vérifier , pour la potence je n'ai pas de douleur j'ai roulé 70 km ce dimanche dans cette position sans soucis
par contre j'ai déja 3 - 4 personnes qui m'ont dit que le vélo était un peu petit pour moi. Ils m'ont conseillé de partir sur un 54 alors que j'ai un 53
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
je n'ai jamais eu de douleurs a ce niveau la mais je vais y regarder
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
elle pique très légèrement vers l'avant , j'ai aussi descendu ma potence de 3 bagues du faite je suis moins haut
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
avez vous recu mon mail avec les photos ?
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
je n'ai pas votre adresse email elle ne figure ps dans votre profil
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
j'ai fais des photos mais je n'arrive pas a les poster c'est normal ?
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
je ne savais pas qu'une tige de selle avait plusieurs déport car a l'achat on le précise et j'irais meme jusqu'a dire que le vendeur ne le dis pas.
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
bonjour désolé de répondre que maintenant j'ai eu des soucis d'internet.
Bon mon problème n'est toujours pas régler je n'arrive pas a boucler mes longues sorties comme je devrais car je souffre le martyr.
En plus des problèmes cités plus haut j'ai mal dérrière la cuisse gauche quand je commence a rouler. Je n'ai touché a aucun réglage si ce n'est la selle. La hauteur de selle est la même , j'ai raccourcis la potence comme vous me l'aviez conseillé.
Je ne sais plus quoi faire le moral est en baisse et j'ai peur que la douleur prenne le pas sur l'envie de continuer de rouler et ne m'oblige a stopper ce sport. Moi je ne vois que 3 possibilités
1- mauvais cuissard
2- selle pas adapté a ma morphologie
3- selle déréglé
J 'ai devant moi le plan de cote remis à l'étude posturale mais je me rapelle plus de la méthode expliqué par monsieur Thomas ce jour la.
Dernière remarque , j'ai remarqué que quand je m'assis sur le creux de selle , celle ci a tendance a fléchir vers le sol annulant du meme coup la mise en place de niveau effectué , faut il le prendre en compte ?
merci d'avance
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
comment faire alors ?? je peux m'en procurer ou exactement ?
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si je peux me permettre pourquoi t'embeter a vouloir maigrir en dosant ton sucre dans tes boissons ? tu peux très bien maigrir en consomant des boissons sucrées pendant l'effort a partir du moment ou mange équilibré a coté. j'ai perdus 38 kg en consomant des boissons isotoniques enrichis de malto ça ne ma jamais porté préjudice pendant mon régime. Et n'oublie pas que le sucre c'est le carburant du cycliste que tu vas de toutes façon bruler pendant ton effort donc. pour moi les conseils que je peux te donner c'est
manger équilibrer avec déjeuner , diner et souper
boire 1 a 2 litres d'eau par jour
et rouler.
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
et ou peut on se procurer ce type de cale ? chez un vélociste ou autre ?
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
bonjour je pense avoir une idée précise du problème qui me concerne.
Lors de mon EP monsieur thomas avait constaté que ma jambe droite était plus courte que la jambe gauche. Hors cet après midi je suis partis rouler 1h a mon aise mais en faisant attention et en étant à l'écoute de mes sensations.
Et il se trouve que toutes mes douleurs sont localisés a droite. voici les symptomes ressentis:
douleur cuisse droite
douleur ischions droit
j'ai aussi la sensation de glisser sur la droite de ma selle et j'en suis sur et certain car le bec de selle frotte sur l'intérieur de ma cuisse et pourtant elle est reglé de façon a etre dans l'axe du cadre.
monsieur thomas m'a parlé de cale spécifique pour compenser et reequilibrer la hauteur de la jambe courte
est ce une solution ?
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
pendant l EP monsieur thomas a remarqué que mon bassin n'était pas dans l'axe quand je pédalais est ce que cela peut avoir un rapport avec mon problème ?
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
voici le lien http://www.fizik.it/product.aspx?c=Arione
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
oui je transpire pas mal , je lave le cuissard de la meme manière que je lave mes vetements c'est a dire a la machine a laver avec de la lessive.
Parfois ma femme les laves a la main mais c'est plus rare.
quand je la place de niveau je ne me sens pas a l'aise dessus j'ai une vague impression que de glisser en arrière.
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
bonsoir c'est une arione je vous ai téléphoné il y a 2 semaines et on avait calculé les modifications suite aux creux de selles de celle ci par rapport a la flite
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Macaigne 2012
dans S.A.E.P
bonjour et tout d'abord je tiens à vous remercier pour votre travail et votre sérieux. Depuis que j'ai fais une EP chez vous j'ai arrangé mes problèmes pour en découvrir un nouveau.
En effet quand je suis passé faire mon EP chez monsieur Thomas ( que je salue au passage ) j'avais une selle italia flite que j'ai eu en pret le temps que ma selle fizzik arrive. Et depuis c'est la galère apres 40 ou 50 km j'ai le dérrière en feu a tel point que je suis tenté a rouler en danseuse pour me soulager.
Sans vouloir etre vulgaire j'ai des douleurs tout autour de l'anus et aussis des sensations de picotements et brulures entre ce dernier et les parties génitales. Après la sortie ça me gratte dans cette région et il me faut 1 a 2 jours pour que ça parte. Je précise que j'ai ça depuis que je roule des cyclosportives de plus de 100 km.
J'ai éssaié pas mal de choses pour remédier a ce problème , changement inclinaison de selle plus bas ou plus relevé , 2 cuissards differents ( ekoi et celui de mon club qui vient d'italie ) mais rien n'y fait.
Sur les conseils d'un ami j'ai essaié une pommade elite a appliqué sur la peau de chamois mais rien n'y fait ça s'arrange pas.
J'ai vraiment besoin d'aide car ça fout mes sorties en l'air.
merci d'avance
Macaigne 2012
dans S.A.E.P
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merci beaucoup