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eric

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  1. eric

    ORY 20103223

    Sur mes Sidi, je suis en 43 et un peu à l'étroit. Là, j'ai essayé 42 2/3 et je suis maintenu sans être à l'étroit. Au niveau cambrure de chaussures, est-ce qu'on est du même ordre que Sidi ? En gros, est-ce que ce changement aura un impact sur la hauteur de selle ? Eric
  2. eric

    ORY 20103223

    Salut Vincent, Quand on s'est vu vendredi, on a discuté chaussures, afin de remplacer mes Sidi un peu étroites et qui risquent l'être encore plus avec les semelles que me prépare Pascal. Tu m'avais parlé des MAvic. J'en ai essayé ce we, des zxellium, qui me sont confortables. Que penses-tu de ce modèle ? Merci. Eric
  3. eric

    ORY 20103223

    Salut Vincent, tu ne m'as pas dit si c'était bon pour le début d'après-midi ce vendredi, juste pour valider les côtes suite aux changements de potence et selle ? Eric
  4. eric

    ORY 20103223

    Salut Vincent, Oui, je peux venir en début d'après-midi. Vers 14 H 00, c'est bon pour toi ? Eric
  5. eric

    ORY 20103223

    Salut Vincent, Je viens d'avoir Pascal au téléphone. On s'est donné RDV le Vendredi 28 janvier dans ton atelier à 9H00 pour prise d'empreintes. Par la même occasion, si j'amène mon vélo, est-ce que tu pourrais valider les changements effectués depuis l'EP à savoir changement de selle (RS et HS) et de potence ? D'avance merci. Eric
  6. eric

    ORY 20103223

    Salut Vincent, Un retour après quelques mois : Comme les douleurs aux genoux persistaient, j'ai fait une pause en novembre me disant que l'inflammation au niveau des genoux allait passer avec le repos. Force est de constater que non. J'ai revu mon médecin, fait une radio (RAS). Il pense donc à un syndrome rotulien. J'ai commencé la kiné il y a 15 jours (j'ai 15 séances). Hier, mon kiné m'a trouvé un déséquilibre au niveau des appuis (des pieds) avec une tendance à s'incliner vers l'intérieur. Il faut donc que je fasse un bilan podologique. Est-ce que tu penses que ce déséquilibre peut jouer sur le vélo (je pense que oui car tu avais évoqué cette hypothèse). Et surtout, est-ce que je vais voir un podologue "lambda" et les semelles serviront pour les chaussures de villes, sport et vélo ou est-ce que tu me conseilles un podologue spécialisé (je crois que tu travailles avec Pascal Sempé ? Bonne journée. Eric
  7. eric

    ORY 20103223

    Bonjour Vincent, Je comprends le raisonnement de rallonger de 10 mm la potence par contre je ne comprends pas l'utilité de baisser le cintre de 10 mm dans la mesure où on avait vu que j'avais déjà un différentiel de hauteur entre la selle et le cintre trop important. En baissant le cintre, on va accentuer cette différence Eric
  8. eric

    ORY 20103223

    Bonjour Vincent, Juste pour donner suite des évènements : - J'ai donc installé la selle Arione en appliquant les bonnes côtes. Les sensations sont meilleures et j'ai l'impression d'être plus stable. Plutôt positif. - J'ai revu mon Ostéo la semaine dernière qui me remet un peu tout en place Je le revois la semaine prochaine mais il pense que mes douleurs de genoux sont les conséquences d'un déséquilibre au niveau du bassin que je traine depuis un petit moment et que des problèmes de réglage du vélo (avant de venir faire l'EP)auraient déclenché ces douleurs. Donc à suivre mais on tient le bon bout... Lors de l'EP, on avait vu que la distance selle/cintre été insuffisante. Vous m'aviez conseillé d'attendre avant de changer la longueur de potence et de travailler la souplesse du dos. J'ai l'impression d'y être arrivé car je tiens mains en bas du guidon plus facilement et plus longtemps qu'avant. Est-ce que je change de longueur de potence pour la rallonger (90 mm actuellement)? Si oui, de combien ? NB : la newsletter est très intéressante, bravo et merci. Eric
  9. eric

    ORY 20103223

    Bonjour Vincent, Je pense recvoir la selle demain ou après demain. Dans vos archives, auriez vous à tout hazard la différence de hauteur entre la selle Time et l'Arione cx ? Je pense que pour remettre la bonne HS, le plus précis est de mesurer la hauteur des 2 selles et d'impacter cette différence plutôt que de mesurer depuis l'axe du pédalier jusqu'au creux de selle, en tout cas pour moi avec mes outils... Si vous ne l'avez pas,je me ferais prêter un pied à coulisse pour essayer d'être précis. Bonne journée. Eric
  10. eric

    ORY 20103223

    Bonjour Vicent, J'ai donc commandé la selle Fizik Arione cx rail kium. Vous me dites que le creux de selle est à 165 contre 155 sur ma selle Time (marqué en effet sur le dossier). On est donc bien d'accord que du coup, la distance axe pédalier/bec de selle sera inférieure de 10 mm par rapport à ma selle Time ? Eric
  11. eric

    ORY 20103223

    La turbomatique est encore plus large que la Time non ? Je crois qu'elle fait 150 de large.
  12. eric

    ORY 20103223

    Ok. Merci pour l'info du creux de selle de l'Arione à 165 mm. Connaissez vous la distance du creux de selle de la Time ? Vous parlez de produits Fizik Team. Qu'est-ce que c'est ? En dehors de cette selle, vous auriez d'autres modèles de selles qui correspondraient à ma morphologie ? Eric
  13. eric

    ORY 20103223

    Bonjour Vincent, J'ai fait une EP chez vous début aout essentiellement pour régler des problèmes de tenditines aux genoux. J'ai baissé la selle comme prévu et reculé les cales au max. Les sensations sont plûtot bonnes, j'ai une meilleure vélocité. La douleur de genou droit a quasiment disparue, celle à gauche continue un peu. J'ai vu mon osthéo la semaine dernière qui m'a trouvé le coccis plus haut d'un côté et le sacrum plus haut de l'autre (bref mal foutu).Il m'a tout remis en place et je me suis du coup interrogé sur ma selle Time. Elle n'est pas parfaitement symétrique. Le côté droit descend plus vite que le gauche d'où un déséquilibre sur l'assise (j'en suis à ma 2° selle en SAV). Mon osthéo me dit que mes pbs peuvent venir de là ou être amplifiés par ça. Qu'en pensez vous ? Si c'est le cas, je vais changer de marque de selle. Autour de moi, on me conseille l'Arione de chez Fizik. Que pensez vous de cette selle ? Sportivement. Eric
  14. Message envoyé en début d'après midi à cette adresse. Eric
  15. Ok, je suis dispo la semaine prochaine. Pour info, quel est le coût de cette EP avec réglage du vélo si besoin ? Réponse possible par mp. Eric
  16. Bonjour Vincent, J'ai cru comprendre que les vacances se terminaient aujourd'hui... Alors j'espère qu'elles fuent bonnes et je vous souhaite une bonne reprise. J'ai donc toujours ces échauffements autour des deux rotules, même si je pense que c'est un peu moins fort qu'avant. Me conseillez vous donc qu'on se voit et si oui, le plus simple serait que je vous appelle pour en discuter ? Eric
  17. Bonjour Vincent, Un petit point: Depuis que j'ai monté la HS de 1,5 cm, j'ai fait 3 sorties. Bilan : il y a du mieu mais j'ai encore des échauffements autour de la rotule après les sorties. J'applique du voltarène depuis hier au cas où ce serait encore les conséquences uniquement des anciens mauvais réglages mais je n'y crois pas trop... Si ces échauffements ne passent pas d'ici le we prochain, alors je pense, si vous êtes d'accord, que je passerai vous voir en août car ces douleurs sont en train de me gacher le plaisir de rouler. Que me proposez vous ? EP complète ou étude HS et cales ou autre ? Sachant que je n'ai jamais souffert de quoi que ce soit en 10 ans de vélo avant ce maudit mois de mai et ces changements de pédales et selle... Sportivement Eric
  18. Et cette différence de hauteur, qui en soit ne me paraît énorme, pourrait à elle seule engendrer ces douleurs aux genoux ? Eric
  19. Bonsoir Vincent, Après tatonnement dans la semaine, j'ai finalement monté la selle de 1,5 cm (je commençais à sentir une pointe derrière les genous et les ischios tiraient un peu). Ce matin, essai sur 60 Km en vélocité et quelques petits échauffements aux genoux mais rien de méchant. Cet après-midi, je sens que ça a travaillé mais pas de grosse douleur. Le bilan paraît donc encourageant mais à confirmer puisque vous parliez de 3 à 4 sorties afin de voir disparaître la douleur. Je vais refaire une sortie mercredi matin pour voir si la tendance se confirme. Pensez vous que 1,5 cm de HS sur la hauteur "idéale" puisse être à l'origine de ces pathologies. Etant néophyte en ergonomie sur vélo, l'incidence me paraît démesurée ? Sportivement. Eric
  20. Bonjour Vincent, J'ai monté hier soir la tige de sel de 5 mm, mais il ne me reste plus que 5 cm d'inséré dans le cadre. Bon ça veut aussi dire qe jusqu'à présent il n'y avait que 5,5 cm d'inséré... C'est vrai que la tige de selle est renforcée par un système de "croix" à l'intérieur mais du coup j'appréhende un peu de sortir 30 ou 40 Km pour tester de peur de prendre un défaut de la route et casser ou fissurer la tige de selle... Qu'en pensez vous ? Eric
  21. Bien noté pour le fonctionnement des réponses. J'ai peur que ma tige de selle soit un peu courte alors, il doit me rester 6 ou 7 cm d'inséré. Je vérifie ce soir. Je changerai la tige de selle si besoin pour monter de 5mm par 5 mm et vous tiendrai informé. Encore merci pour votre disponibilité et ce forum qui a un environnement convivial. A bientôt. Eric
  22. OK Je vais monter la selle petit à petit et voir le résultat. Par contre savez vous quelle longeur mini de tige de selle on doit laisser car je n'ai pas ou plus de marque d'insertion mini sur la tige Time? Je suis grand (1m90) avec 96/97 EJ donc grande sortie de tige de selle! Si c'est un pb de HS, pensez vous que je vais sentir les bienfaits dessuite ou assez rapidement ou les douleurs vont elles persisiter un peu ? Probablement à bientôt au Haillan... Eric
  23. Merci Vincent, En fait, mes cales sont neuves donc on ne verra pas d'usure anormale due à un déséquilibre. J'ai fait une EP (juste visuelle, pas de mesure) il y a un an mais sur mon ancien vélo, un Bianchi. C'est sûr la géométrie n'est pas la même que Time mais il me semblait avoir reporté les bonnes mesures. Mais bon, j'ai dû me tromper quelque part. J'ai en effet les genoux rentrants, c'est pour ça que je pensais au Q factor... Je pense aussi que l'origine de mes douleurs est soit la HS soit les cales. Peut-être que le plus efficace serait que je passe vous voir, j'habite à Cestas et travaille sur Blanquefort. Sportivement. Eric
  24. Vincent, Je ne vois pas de fichier joint ???? Vous voulez des photos des cales ou un plan large chaussure et cale ? Pour les genoux qui chauffent, c'est ce que je ressens mais après les sorties vélo, pas pendant. Exemple, hier sortie test de 40 Km après avoir écarté au maxi les cales pour écarter les pieds:pas de douleurs pendant mais depuis hier soir j'ai les genoux qui chauffent ... Eric
  25. Merci Vincent pour votre réponse rapide, j'avais bien pensé à baisser la selle, de 3 mm en fait. Je me dit aussi que si la selle était trop haute, j'aurai plutôt mal derrière le genou dans le creux je crois (à confirmer). Je suis un peu perdu... Eric
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