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deberne

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  1. deberne

    Deberne 4536 route

    bonjour a tous de retour apres une demi saison de cyclo cross et beaucoup de chutes sinon tout va bien sur route je suis au top malgré quelques déboires dans ma vision des courses( mode crétin enclenché) dés le 10 mars je vais faire des courses un peu plus durs pour tester mes genoux avant les championnats.
  2. deberne

    Deberne 4536 route

    bonjour fin de saison pour moi derniere course dimanche dernier dans les deux sevres avec un beau plateau et des guerriers sur un parcours sélèctif a souhait mes problémes aux genoux font partis du passé semble t'il je ne regrette pas mon déplacement chez vous bien au contraire tellement vos interventions on été efficaces maintenant place a une petite coupure hivernale avec quelques sortie de cyclo cross en sous bois pour s'entretenir amicalement pierre
  3. deberne

    Deberne 4536 route

    bonjour vincent ce weekend 2 courses dans la sarthe victoire le samedi et 9e place le dimanche toujours plus aucune trace de mes soucis aux genoux on verra bien sur les 2 prochaines courses qui sont plus dure et plus pentus le vrai teste sera la sinon en regardant les videos je me rencontre que le coup de pédale n'est en rien alterré par le recul de la cale merci a vous et bonne semaine
  4. deberne

    Deberne 4536 route

    bon weekend de course aux boucles de la seudre soldé par une 3e place le samedi et une 8e le dimanche face des jeunes de 30 ans de moins pour certains ca me galvanise le moral plus aucun probleme aux genoux et plus aucune douleur parasite aprés 2 heures de courses qui etaient apparus suite au changement au niveau du pédalage lors de ma visite au CHU de nantes la semaine derniere le docteur MARC DAUTY m'a confirmé que je n'aurais plus l'occasion de le revoir et que monsieur VINCENT BLONDEAU avait fait un excellent travail en modifiant mon pédalage via le changement de chaussure et le recul des cales
  5. deberne

    Deberne 4536 route

    90 km ce jour en mode avion de chasse RAS tout semble aller pour le mieux ............... morale de guerrier pourvu que cela dure
  6. deberne

    Deberne 4536 route

    bonjour vincent competition ce samedi 8 septembre 80 km dont environ la moitié en ascension cote et faux plat pour 500 a 600 metres de denivellé positif excellent banc d'essai pour mes genoux et mon nouveau positionnement des cales je termine 10e(bofff) et comme par hasard mes genoux ont tenus alors que d'habitude vers le 60e km j'aurais du avoir les genoux bloqués au niveau du coup de pédale cela semble toujours aussi efficace quelques douleurs et contractures parasites sont apparues et aussitot disparus surement du au changement de pédalage renouveau a confirmer samedi et dimanche prochain en charente maritime aux boucles de la seudre MERCI pour tout VINCENT
  7. deberne

    Deberne 4536 route

    sinon vous pensez quoi dans mon cas de ce document en piece jointe http://douleur-genou-cyclisme.info/articles/reglages-des-cales.html
  8. deberne

    Deberne 4536 route

    bonjour vincent 1er sortie de 75 km avec nouvelles chaussures et cales reglées a 103( manque 2 mm impossible d'aller plus loin je suis en max de butée) j'ai inseré une réhausse de 3mm a droite comme convenu , mon bassin semble bien equilibré mon pied gauche ne se cherche plus , plus de mal au rein non plus ni plus de feux au pied droit au niveau de l'efficacité du coup de pedale je ne pourrais en dire plus qu' en course face a des adversaires PETITE QUESTION : comme je l'ai ressenti chez vous ma position avec cales reculées me donne l'impression d'etre trop en avant maintenant a votre avis dois je reculé (4/5mm) la selle ?
  9. deberne

    Deberne 4536 route

    1er sortie de 60 km apres etude posturale d'hier avec recul des cales effectués la visserie de la chaussure n'ayant pas tenu j'ai du coupé la vis et l'ai boulonné en dépannage par ce fait j'ai du enlever provisoirement la rehausse de 5 mm a droite sur mon pedalage rien a dire sauf que le pied gauche se cherche un peu vu que la rehausse a droite n'est plus la le bassin doit compenser un petit peu mal au rein au 40e km du je pense a ce changement et feu au pied droit rapidement (40e km) je recois les nouvelles chaussures demain plus une rehausse a droite de 3mm sur votre conseil
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