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RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Voir si une location pour 3 mois est possibke en pharmacie? -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
J'ai vu mon généraliste qui ne peut pas en prescrire faut que je passe par un rhumatologue... donc rdv pas avant 2 à 3 mois. Je vais voir si je peux en acheter un d'occasion 17/6 sortie de 2hoo 56 kms peu de douleur Je fais toujours les exercices tête épaule mobilité - La dernière semaine
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RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Pour cela voyez votre medecin qui peut vous prescrire l'utilisation d'un appareil pour cela . J'ai teste cette solution pour regler un soucis et cela ne coute rien ...location gratuite 3 ou 6 mois . -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Je veux bien "investir" si c'est la seule solution. Vous avez des recommandations d'appareils ? Un appareil plutôt simple ? - Avant
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RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
A tester car cela supprimera la douleurs et donc on peut esperer qu'elle ne continuera pas a provoquer une " reponse du corps " .. Essayez , .... -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Non jamais -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Avez vous essaye l'electro stimulation en anti douleur ? -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
7/6 Cyclosprotive très rythmée 120 kms 1900 D+ 32.6 km/h en 3h41 douleur au bout de 2h15 supportable. Peu de douleur après... adrénaline ??? 8/6 récupération 50 kms 1h51 27.6 km/h peu de douleur. Du mieux à confirmer -
GLUZMAN 20254883 Distanciel
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
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RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Si vous etes sur un probleme ten,dineux c'est qu'il y a une tension quelques part . Avez vous une prise de sang totale ? Buvez vous assez ? Avez vous les cococttes a la meme hauteur ? Y voyez vous bien des deux yeux ? Avez vous une carie dentaire ? Avez vous un probleme de malloclusion dentaire ? Avez vous fait des ultra son pour les tendons ? Ou de l'electrostimulation? -
Noé Verrien a rejoint la communauté
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VERIEN DISTANCIEL ROUTE 2025 4892
Noé Verrien a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Lorsque je met la selle à 749,5mm j’ai un recul de selle de 90mm. Sur le poste avant pour me rapprocher au maximum des bonnes côtes il me faut installer une potence de 120mm mais il me manque 1cm et des douilles à hauteurs de 1cm mais il me manque 1cm. Est ce que ces réglages intermédiaires peuvent convenir ? -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
1/6 92 kms 3h12 28.7 km/h en groupe douleur habituelle épaule droite et au niveau des cervicales après la séance ce qui est nouveau 2/6 45 kms très souple en 1h37 27.6 de moyenne. Séance courte légère douleur à la fin -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Oui 15 séances de kiné avant que je vous contacte sans effet malgré des exercices quotidiens que j'ai abandonné depuis. Cela avait été la même chose il y a 5 ans... Ostheopathe sans résultat il y a 15 jours et j'en avais un autre pendant des années sans résultat non plus. Depuis 15 jours les douleurs sont plus importantes après le vélo alors qu'avant cela passait assez rapidement. Pas top même si sur le vélo la douleur stagne sans s'aggraver. Je veux bien eds croquis pour essayer. Merci Sur un de mes précédents messages on est selon mon médecin traitant sur un problème tendineux comme m'avait diagnostiqué un médecin du sport de Limoges il y a 5 Ans. Je suis au même point depuis. -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Es ce que vous avez vu un osteo ou un kine car cela ressemble a un blocage cervical ou a un probleme tendineu naissant au niveau de l'epaule . Faites vous des execrcices de renforcement avec elastique et autres ? Je peux vous faire eds croquis pour que vous puissiez essayer ? -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
28/5 56 kms 1h54 mn 29.3 kms/h Douleur arrivant graduellement au bout de 1h30 comme d'habitude. Après l'effort douleur qui reste plus que d'habitude notamment côté droit en bas de l'épaule. -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
A priori ces deux valeurs ne devraient pas poser de probleme . Il va falloir chercher ailleurs = mobilite de la tete ! -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Cintre bec de selle 590 mm Cintre bascule 700 mm Hauteur bascule cintre 75 mm -
Bonjour excusez moi pour le délai de réponse, je vais m'ocuper de voir ces ajustements Regis
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RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Qu'en est il de la distance selle / cintre et de la bascule' ? Quelles sont les valeurs ? -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
24/5 121 kms 4h35 26.4 km/h avec 1900 D+ Douleur arrivée au bout de 2hoo graduellement et qui stagne en terme de douleur. À la fin douleurs cervicales après descente vélo. Lendemain un peu de gêne. Ce qui est embêtant c'est de faire du vélo où des douleurs ou tensions arrivent après 1h30 @ 2hoo -
VERIEN DISTANCIEL ROUTE 2025 4892
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Suite a lecture radio : - selle doit etre a 749 de hauteur - compensation a gauche 2 mm pour commencer Pour le recul on verra s'il faut modifier quelques chose . -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
douleurs ressentis en bas des cervicales côté droi Vérifier si la selle est bien dans l'axe du velo vérifier si les cocotes sont a le meme hauteur on peut pas remonter le cintre ? pas meme de 10 mm ? Es ce que vous y voyez bien ? et es ce que le guidon ets bien perpendiculaire à l'axe du velo ? -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
21/5 sortie courte 1h30 43 kms 28.8 km/h avec 2*10 d'intensité. Douleur arrivée tôt à 1h15 graduellement. -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
C’est pas loin mais il faut trouver quoi corriger... -
RONGIERE DIST 2025 4891 Rte
Christophe Rongiere a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
Samedi 17/5: sortie de 4hoo 107 kms moyenne 26.8 km/h souple douleur arrivant graduellement après 2hoo Dimanche 18/5: 46 kms 1h45 souple petite douleur dans les 5 dernières minutes C'est un peu mieux mais la douleur apparaît à un moment ou un autre