Jules Colas

Le 26/04/2024 à 13:01, Vincent Blondeau a dit :

Cela , cette sensation  existe' avec les les cuissards ?

Je n’ai pas compris votre question 

Il y a 4 heures, Vincent Blondeau a dit :

Sur la video on ne remarque rien de particulier .
 

Comment se fait il que cela me gêne alors ? 

il y a 52 minutes, Vincent Blondeau a dit :

Sur votre vélo vous êtes sur que les manivelles sont de longueur identiques ? Si les radios ne montrent pas de différence c'est qu'il n''y en a pas ...Donc on.aurair soir une différence de force entre les deux jambes soit un cadrevtrop rigide ou les deux...

Oui mes manivelles sont identiques car j’ai ce problème sur tout les vélos que j’utilise. Je ne pense pas que cela vienne du cadre car même sur des vieux vélos en alu ça me le fait. Différence de force dans les jambes ça m’étonnerait car je m’applique toujours bien à faire du travail unilatéral mais je vais essayer de mesurer cela avec mon capteur de puissance. 

Il y a 3 heures, Vincent Blondeau a dit :

Vous ne pouvez etre assis sur la fesse droite en penchant a gauche . La jamabe plus courte  doit etre verifiée avaec une radio en charge  car si c'est lien le cas il faut en tenri compte pour corriger la position.

Envoyez les infos que vous avez  pour que je puisse analyser ?
 

J’ai déjà passé plusieurs radios des jambes et du bassin qui n’ont trouvé aucune différence de longueur des jambes. Quel type d’info voulez vous ? On peut s’appeler si vous voulez que ce soit plus simple et fluide. 

Le 11/12/2023 à 14:29, Vincent Blondeau a dit :

Et comment est l'alignement   car c'est facile a voir  ... Quelle est la longueur de la zone de contact et  est elle centrée ?

Disons que je ne suis assis que sur une seule fesse. Les différentes études posturales ont toujours noté une jambe plus courte de 1 centimètres à droite, j’ai même fait une EP en étant passé à la 3D mais mon problème n’est présent que sur la route, pas prononcé sur le home trainer et du coup ça fausse tout. 

Je suis assis sur la fesse droite en penchant à gauche. Et j’ai toujours le genou droit qui sort, le genou gauche qui rentre, mon bras gauche qui est contracté. Pourtant j’ai fait une EP à la 3D et les chiffres sont bons mais une fois revenu sur la route les sensations ne corrèlent pas avec les chiffres. Mon pied droit cherche toujours + à s’écraser sur la voûte plantaire mais je suis déjà au max de l’ouverture de la cale, j’ai le talon qui frotte sur le pédalier. Pourtant j’ai déjà des semelles faites par un podologue. 

Il y a 3 heures, Vincent Blondeau a dit :

Je ne parle pas des extensions mais juste de passer de cales rouge a cales noires .

Il faut verifier si la liberte  n'a pas une trop forte incidence sur la position du bassin. .

 

 

Je ne suis plus en cales rouges j’ai les grises à présent 

Il y a 6 heures, Jules Colas a dit :

Bonjour, je viens de mettre les réglages que vous m’avez conseillé. Je n’ai pratiquement rien touché c’était déjà presque aux côtes. Vous m’avez dit trop de liberté tue la liberté donc selon vous il faudrait que je retire les extensions ? 

1ere sortie avec les réglages, 

40 km

29km/h de moyenne plutôt plats

toujours le meme problème, le poids du corps réparti à Gauche, la jambe droite qui veut sortir et la jambe gauche qui veut rentrer. Si je ne me gaine pas mon bassin « vrille » sur la gauche et mon haut du corps aussi. En gros je suis tordu si je ne me force pas à rester droit.

il y a une heure, Jules Colas a dit :

Je confirme 

Bonjour, je viens de mettre les réglages que vous m’avez conseillé. Je n’ai pratiquement rien touché c’était déjà presque aux côtes. Vous m’avez dit trop de liberté tue la liberté donc selon vous il faudrait que je retire les extensions ? 

il y a une heure, Vincent Blondeau a dit :

Donnez juste les mesures .

Si c'est sur tous les vélos on peut exclure le vélo...mais pas les réglages. 

7 Mars 2023 (Radio du dos et du bassin) : 

Hanche droite plus haute de 3.3mm et petite rotation du bassin sur la gauche 

Scoliose de 13 degrés 

juillet 2023 (radio des jambes) 

les 2 jambes : 917mm

à l’instant, Jules Colas a dit :

7 Mars 2023 (Radio du dos et du bassin) : 

Hanche droite plus haute de 3.3mm et petite rotation du bassin sur la gauche 

Scoliose de 13 degrés 

 

juillet 2023 (radio des jambes) 

les 2 jambes : 917mm

Jambe droite 2.3 degrés 

Jambe gauche 4.5 degrés 

 

il y a 1 minute, Jules Colas a dit :

7 Mars 2023 (Radio du dos et du bassin) : 

Hanche droite plus haute de 3.3mm et petite rotation du bassin sur la gauche 

Scoliose de 13 degrés 

 

juillet 2023 (radio des jambes) 

les 2 jambes : 917mm

 

 

Jambe gauche : 4.5 degrés 

jambe droite : 2.5 degrés 

Il y a 4 heures, Vincent Blondeau a dit :

Confirmer ces valeurs  ( petites ? )

pied droit : 24.5 cm

pied gauche : 24.8 cm

maleole droite : 6.5 cm

maleole gauche : 6.5 cm

Je confirme 

Il y a 4 heures, Vincent Blondeau a dit :

les raisons peuvent être :

-différence de longueur des membres inférieurs

- différence de force des membres inférieur

- velo mal aligné 

- cadre trop rigide

- axe du boîtier de pédalier pas perpendiculaire

- bascule du bassin 

vérifier,  longueur des membres avec radio du bassin en.charge, force des membres inférieurs,. 

Alignement du cadre.

Blocage au niveau du bassin( osteo ) .

Vérifier le Qfactor et longueur des manivelles.

Envoyez un mel je vais faire un croquis pour expliquer l'alignement du cadre car si le boîtier n'est pas aligné il va provoquer un basculement du bassin

..monter la selle devrait provoquer une pression d'un seul côté.

Bonjour, 

Je pense que c’est impossible que ça vienne du vélo car j’ai ce problème sur tout les vélos : celui à mon père, mon vtt, mon vélo de chrono, mon vélo de rechange, mes anciens vélos… 

Radio longueur des jambes et du bassin ont déjà été faites, je vais vous les envoyer en photos. 

Le 27/03/2020 à 16:49, geraud a dit :

Bonjour, je suis nouveau et j' ai une question  à poser que personne n' a trouver en 27 ans. Sur n' importe quelle vélo, le vélo penche toujours à droite et même si les pieds ne sont pas sur les pédales.

De même debout sur les pédales, toujours la même inclinaison. Par contre plus je force, plus l' inclinaison s' accentue, et assis sur la selle, le cadre vient jusqu’à  frotter contre le genoux droit.

Sur tout les vélos d'appartement (type salle de sport), je ne suis jamais de travers, même lors d'un effort intense. Bien sur impossible de s' entraîner dans c' est condition, cela provoque des douleurs articulaires ( colonne vertébrales, chevilles ect...). Cela à commencer à 25 ans (2em catégorie et 2 ans plus tard j' ai tout arrêté).

J' ai vu beaucoup de spécialiste: l' ostéopathe de Greg Lemond, le staff médical de l' INSEP, dentiste ,ORL (rééducation de l' équilibre), encore des ostéo, des kinés, orthoptiste (rééducation des yeux) ect...

25 ans à l'arrêt, 25 ans que je cherche la solution. Je découvre l' informatique, donc ce forum, peut être d' autres personnes sont quand moi, et on trouver la réponse. En tout cas je l’espère, sinon si quelqu'un à une idée, merci d' avance pour vos suggestions.

Bonjour Geraud, avez vous solutionné votre problème ? Par avance merci

Il y a 2 heures, Vincent Blondeau a dit :

Pour les mesures : https://mecacote.com/les-mesures-morphologies-en-automesures/

C'est pas trop complique et si besoin d'aide il faut me le dire ..

 

Nouvelles mesures : 

Entrejambe : 83,5 cm

Buste droit : 61.5 cm

buste gauche : 62.5 cm

Bras : 79 cm

bras a 45 degrés : 70 cm

avant bras : 36 cm

cuisses : 60 cm

tibias : 54 cm

pied droit : 24.5 cm

pied gauche : 24.8 cm

maleole droite : 6.5 cm

maleole gauche : 6.5 cm

souplesse +8,3 cm

il y a 13 minutes, Vincent Blondeau a dit :

Il faut  me donner les nouvelles mesures morphologiques et  que l'on reparte   sur une mise à jour  avant d'envisager un deplacement couteux ..

 

Je veux bien les refaire mais comment être sûr que ce soit bien fait ? Avec mes parents cela risque d’être approximatif ? J’ai fait tellement de déplacements, nous ne sommes plus à ça près ! 

il y a 10 minutes, Vincent Blondeau a dit :

Pour l'épaule droite plus   basse il suffit de remonter une peu la cocotte droite .

Pour la force dans les jambes il faut passer des tests avec un kine pour savoir si vous avez un déficit de force  dans une jambe .

Il faut trouver l'origine du problème pour pouvoir le regler .

 

Bonjour, pourtant mon corps demanderait plutôt à ce que l’on baisse la cocotte droite et relève la cocotte gauche pour faire basculer mon corps à droite étant donné que je pars sur la gauche.

Auriez vous une adresse où un kiné ferait ce type de test car je n’en ai pas par chez moi. 
 

p.s. avez vous vu mon dernier mail

Il y a 9 heures, Vincent Blondeau a dit :

Vous m'avez dit pas de différence de longueur  , un decalage ..( donc une articulation en avant de l'autre  )  qui aurait tendance a faire tourner le buste  d'un coté .

Oui c’est bien ça, mon buste à tendance à se tourner vers la gauche, mais j’ai les pieds qui se tournent vers la droite

à l’instant, Jules Colas a dit :

Oui c’est bien ça, mon buste à tendance à se tourner vers la gauche, mais j’ai les pieds qui se tournent vers la droite

C’est le côté gauche qui est avancé 

à l’instant, Vincent Blondeau a dit :

Donc la selle est trop haute pour la jambe droite .

Donc tentez de baisser  de 3 MM

Étonnant, c’est pourtant le côté du bassin le plus long ! Mais ok je vais baisser

Il y a 3 heures, Vincent Blondeau a dit :

Essayez une compensation d'au moins 4 a 5 mm et avancez la selle d'autant .

C'est finalement tre's complqiué  .

Vous avez quoi comme cales ? Des noires ?

Es ce que  , au dela des sensations , désagréables , cela provoque des  pathologies ?

 

D’accord mais ne dites vous pas habituellement qu’il faut seulement compenser 60% de la différence ? De plus je précise que lorsque je m’avance en bec de selle le problème s’amplifie. Faut-il que je laisse la mousse sur la selle ? Concernant les cales, j’ai des grises. En pathologie ça me crée régulièrement des contractures derrière la jambe droit, au niveau du poplité et aux Ischios. 

Le 11/07/2023 à 08:35, Vincent Blondeau a dit :

Vous ne penchez pas  vous etes en travers  ..On dirait que votre selle part vers la droite ..Jambe gauche  plus pres du cadre et jambe droite s'ecarte du cadre .

Verifiez l'alignement de la selle comme je fais sur les videos .

Montez la selle cela devrait   diminuer le probleme

Re bonjour, après quelques ajustements (ajout d’extensions de pedale de 2 centimètres de chaques côté, ajout d’une petite mousse sous la fesse gauche pour rehausser, ajustement de mes semelles podologiques) c’est quand même mieux je suis + centré et c’est + confortable MAIS : mon pied droit demande encore à sortir vers l’extérieur et dès que je commence à forcer vraiment fort tout mon bassin se décale du côté gauche de la selle ce qui fait que je ne suis assis que sur une fesse. Sachant que j’ai une bascule du bassin de 4mm (hanche gauche plus basse que la droite), est ce que cela peut jouer et si oui, est-ce qu’une cale de compensation de 1 ou 2 mm pourrait aider à contrecarrer ce problème ? 

Il y a 2 heures, geraud a dit :

Jules, quand vous êtes en danseuse, sentez vous que vos jambes vont toujours vers la droite ?

Ben j’ai la sensation que mes deux pieds partent vers la gauche mais pourtant ils partent sur la droite 

à l’instant, Jules Colas a dit :

Ben j’ai la sensation que mes deux pieds partent vers la gauche mais pourtant ils partent sur la droite 

Ma jambe droite en danseuse j’ai besoin de la faire partir vers l’extérieur je ne sais pourquoi, c’est comme du bois quand je suis en danseuse 

Il y a 2 heures, Vincent Blondeau a dit :

Vous ne penchez pas  vous etes en travers  ..On dirait que votre selle part vers la droite ..Jambe gauche  plus pres du cadre et jambe droite s'ecarte du cadre .

Verifiez l'alignement de la selle comme je fais sur les videos .

Montez la selle cela devrait   diminuer le probleme

Je vais toutefois essayer de tourner la selle vers la gauche sur tout les vélos 

Il y a 1 heure, Vincent Blondeau a dit :

Vous ne penchez pas  vous etes en travers  ..On dirait que votre selle part vers la droite ..Jambe gauche  plus pres du cadre et jambe droite s'ecarte du cadre .

Verifiez l'alignement de la selle comme je fais sur les videos .

Montez la selle cela devrait   diminuer le probleme

Mais je suis de travers sur tout les vélos. Ça ne peut pas être possible que la selle soit de travers sur tout les vélos. Surtout que sur mon Giant TCR ce n’est pas un tube de selle circulaire donc je ne peux pas la tourner 

Vidéo de moi de dos 

il y a 31 minutes, Jules Colas a dit :

Il vaut mieux plutôt que je la monte ou que je la descende dans ce cas ? 

Pensez-vous que ce serait utile que je passe une EP chez vous à Bordeaux ? Au moins vous pourriez me voir pour de vrai même si je n’ai pas le problème sur Home Trainer 

Il y a 4 heures, Vincent Blondeau a dit :

Il faut  voir avec différentes hauteurs de selle maintenant .

Peut etre l’asymétrie musculaire en plus .

Il vaut mieux plutôt que je la monte ou que je la descende dans ce cas ?