MOLINIÉ

Bonsoir

Après quelques sorties horodatées dans mon quartier je reviens vers vous pour faire le point. 
La hauteur de selle est à 708. Ça semble pas mal. Toujours un petit souci aux pattes d’oie d’où une réflexion à approfondir sur le recul de selle ou bien l’état de mes ménisques que je sais en délicatesse! J’essaierai de jouer sur le recul ou la hauteur.  
Le guidon FSA Gossamer procure beaucoup de confort et me permet de faire l’essentiel de la sortie sur les cocottes et en bas du cintre, moi qui passais mon temps en haut du guidon. 
J’ai conservé la potence de 100mm. 
À bientôt 

Bonjour. 
En installant une selle Fizik Aliante gamma ( 265 x 140) que faudrait il que je modifie dans mon réglage de selle par rapport à l’actuelle Italia Max flite gel vieux modèle ( 275x150 ) ?

Bonne journée

Bonjour. 
Sortie de 63 km. 
Quelques douleurs lombaires et aux fessiers. 
Une longueur de potence trop courte pourrait elle en être la cause?

Bonne journée 

5mm

Bonjour. 
Sortie de 55km. 
Après avoir baissé la selle, pas de gêne aux pattes d’oie. À vérifier sur un parcours plus valloné que celui d’aujourd’hui et lors d’une sortie plus longue. 
Bonne journée 

Bonjour. 
Sortie de 54km / 24.7 de moyenne. 
Ça commence à tourner rond. Avec cette hauteur de selle, outre de la fluidité, j’ai gagné une dent de moins pour une même cadence   
Toutefois , quand la route s’élève ( faux plat ou côtelette) une gêne bilatérale. s’installe au niveau des pattes d’oie. 
Prochaine étape, une potence de 100 mm.  

Bonne journée 

Bonjour. 
Sortie 3/ 54km / 24.5 de moyenne. 
Selle baissée à 705mm et pas de problème au périnée. 
Les sensations de pédalage sont fluides et sans à coups. 
 

Bonjour. 
Sortie 2 après 15 jours d’arrêt. 
46 km plat. Bonnes sensations générales. 
Par contre une sensation de forte pression au niveau du périnée et un engourdissement assez important de la main gauche. 

Bonjour

Sortie 1 : 54 km sur le plat

La nouvelle position donne une sensation de cohérence et d’équilibre des appuis. La vélocité est meilleure et la vitesse moyenne en témoigne. 
La sensation de  contact permanent avec le pédalier est flagrante et participe à la vélocité. 
Je pense passer à une potence en 100 assez rapidement comme envisagé lors de l’EP. 
Cependant la gêne bilatérale aux pattes d’oie persiste; je me demande s’il ne faudrait pas monter encore la selle pour résoudre ce problème...?

Qu’en pensez vous?

Merci