Jean Louis Sbaffe

Je suis effectivement sujet à des blocages vertébraux : cervicales et lombaires. Je prévois une visite chez mon osthéo. 

En attendant peut-on jouer sur la bascule du cintre ?

Bonjour,

Ravi d'entamer ce suivi avec vous.

J'ai réalisé ma première sortie avec comme objectif la prise en main de mon nouveau vélo. Donc sortie tranquille de 50 km environ sur un terrain légèrement vallonné avec un pédalage en souplesse.

A l'issue, la sensation d'être un peu trop allongé sur le vélo et de légers fourmillements dans le pied droit. Pas d'autres points critiques à signaler pour le moment.

A voir avec des conditions plus difficiles. J'ai pour l'instant une selle en essai et je suis dans l'attente de nouvelles pédales et chaussures non définies pour l’instant.

Bonne journée.