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Position Triathlete


Marlene

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Salut Vincent,

Comme discuté au téléphone, lors de mon dernier half IM, j'ai beaucoup souffert au niveau du dos (lombaires + hanche droite) de ma position triathlete en velo (90 km, parcours vallonné et vent de face) et egalement en course à pied (je n'ai jamais eu mal au dos en courant!et là sur les 7 premiers km des 21.1 km totaux, j'ai souffert énormement).

Je souhaiterai etre plus confortable quitte à etre moins aerodynamique car j'ai vraiment mal...

mesure entre bec de selle et et milieu de cintre: 51,5 cm / 52 cm.

pour les photos, je te les envoie par email sur ton adresse gmail. Je fais un test sur une photo sur le forum mais le reste tu l'auras dans ton inbox mail!

merci de ton aide

a+

marlene

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Merci pour tes reponses Vincent. Juste une précision: reculer les supports, ca veut dire quoi au juste? Mettre une potence plus longue?

Autre question: je cherche un porte bidon (pour le bidon donné par les ravitos de course) que je pourrai fixer a l'arriere de la selle comme on voit sur les velo triathlon. est ce que tu en as ou où puis je en commander un pas cher et leger et pratique?

Merci

a+

marlene

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Reculer les supports avant bras c'est pour les rapprocher des coudes .

Ensuite tu peux avancer un peu la selle aussi .

Pour les portes bidon je t'envoie une photo .

VB

Autre question: je cherche un porte bidon (pour le bidon donné par les ravitos de course) que je pourrai fixer a l'arriere de la selle comme on voit sur les velo triathlon. est ce que tu en as ou où puis je en commander un pas cher et leger et pratique?

Je t'envoie des photos de produits que je peux fournir en 72 heures ( normalement suivant les PTT )

Autre question: je cherche un porte bidon (pour le bidon donné par les ravitos de course) que je pourrai fixer a l'arriere de la selle comme on voit sur les velo triathlon. est ce que tu en as ou où puis je en commander un pas cher et leger et pratique?

Je t'envoie des photos de produits que je peux fournir en 72 heures ( normalement suivant les PTT )

Comme discuté au téléphone, lors de mon dernier half IM, j'ai beaucoup souffert au niveau du dos (lombaires + hanche droite) de ma position triathlete en velo (90 km, parcours vallonné et vent de face) et egalement en course à pied (je n'ai jamais eu mal au dos en courant!et là sur les 7 premiers km des 21.1 km totaux, j'ai souffert énormement).

Je souhaiterai etre plus confortable quitte à etre moins aerodynamique car j'ai vraiment mal...

mesure entre bec de selle et et milieu de cintre: 51,5 cm / 52 cm.

Quelle distance est indiquée sur ton dossier EP ?

Pour etre plus confortable il faut :

- reculer le guidon

- monter les supports de coudes

- incliner un peu la selle vers le bas

Vb

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ce sujet semble vraiment obscur, il est fait état d'une réponse non visible mais qui pourrait peut être intéresser d'autres personnes, et en ce qui concerne les portes bidons, pourquoi ne pas afficher les photos sur ce sujet ??

ou alors faites tout en messagerie privé :unsure:

il est dommage de communiquer à moitié, le forum et les gens qui le parcourent, perdent beaucoup avec cette façon de faire je trouve :blink:

Modifié par philbon
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Philbon , la photo n'est pas affichée parce que :

- il me faut scanner la catalogue

- il me faut mettre la photo sur mon site

- il me faut ensuite mettre la photo sur le forum

Temps passé 15 minutes ... et en ce moment j'ai un peu de retard dans des livraisons de vélo avec des fournisseurs incapables de livrer les commandes ...

J'ai quand même une entreprise à faire tourner et je trouve que j'en fais pas mal ...

Dés que j'aurai mis la photo sur mon site elle pourra être affichée sur le forum :D

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Merci Vincent! d'apres la photo du porte bidon, il me semble que ce porte bidon peut cohabiter avec une petite saccoche de réparation (du type décathlon, modele de base) à l'arrière de la selle. Est ce exact? L'espace a l'air suffisamment grand?

@ Philbon: toutes les reponses de Vincent sont en ligne. Comme tu as pu le voir je ne suis pas un "advanced member", donc l'utilisation du forum se fait au fil de l'eau.

Autre question sur le porte bidon:

Est-il possible de fixer sur l'accroche porte bidon, un porte bidon fabriqué dans un matériel plus léger? Cet equipement me semble un peu lourd.

Merci

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Est-il possible de fixer sur l'accroche porte bidon, un porte bidon fabriqué dans un matériel plus léger? Cet équipement me semble un peu lourd.

Il est possible d'accrocher n'importe quel porte bidon sur le support ( puisqu'il supporter un bidon p=lein ) sinon il existe une selle flite avec à l'AR un trou pour porter un bidon

prix 10 euros + port

Modifié par Vincent Blondeau
maj
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je ne changerai pas de selle pour le porte bidon. Donc juste l'accroche!

sinon concernant ma position triathlete, je viens de faire les reglages: j'ai avancé de 5 mm ma selle et légèrement baisser le bec de selle.

Sinon, j'ai peut etre trouvé la cause de ma blessure au pied gauche qui a du se répercuter sur le dos et la hanche droite... La cale de mon pied gauche n'etait pas dans l'axe! décalage de 1 cm par rapport au pied droit.. Bref du n'importe quoi.. et dire que je me suis tapée mon 1/2 iron man comme ca..

Du coup je suis passée aux cales rouges anti dérapante (pour ne pas me casser la figure en transition)et cette fois ci réglées à 85 mm (comme quoi c'est possible) du bout de ma semelle comme ce que tu m'avais dit lors de mon étude posturale.

J'espere que ca ira, et que ces douleurs vont enfin disparaitre!!!

merci à plus, je te tiens au courant pour la commande de l'accroche de porte bidon

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" La cale de mon pied gauche n'etait pas dans l'axe! décalage de 1 cm par rapport au pied droit.. Bref du n'importe quoi.. et dire que je me suis tapée mon 1/2 iron man comme ca..

Du coup je suis passée aux cales rouges anti dérapante (pour ne pas me casser la figure en transition)et cette fois ci réglées à 85 mm (comme quoi c'est possible) du bout de ma semelle comme ce que tu m'avais dit lors de mon étude posturale."

'est ton velociste qui avait fait cela ?

Teste et tiens moi au courant ...

Vb

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oui le mauvais reglage c'etait chez le mec que tu avais eu au téléphone (il ne me reverra plus!). La je suis revenue chez mon velociste habituel cycle Laurent et surtout avec le mecano en qui j'ai confiance et sympatoche de surcroit.

je te tiens au courant

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  • 7 years later...

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