Jump to content

Buchot 2021 4769 Rte / Tri - Titane Mecacote


Recommended Posts

Posted (edited)

 Bonjour,

revision ep 2003 1708 de 2003.


 Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
 Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
 
 IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties  au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
 Indiquer  : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne.
 TITANE MECACOTE
 VELO2=
 HS     hauteur de selle  = 777  RESTE A 777
 RBS    recul de bec de selle   = 75 ETAIT A 82 REVIENT A 72 ( selle SAN MARCO )
 SC     distance selle cintre  = 555 560 reste a 560
 h      bascule du cintre    = 80 passe a 86
 Engagement des cales    = 100 /103
 Marque  + pointure =Bontrager / Shimano => HS -10
 largeur de la chaussure =
 Chaussures  long semelle interne =
   Manivelles     = 175
 Long potence    =
 DTS =
 Remarques   =Handisport

Plateaux Ovales TA

Levier gauche a baisser

Edited by Vincent Blondeau
Link to comment
Share on other sites

  • Vincent Blondeau changed the title to Buchot 2021 4769 Rte / Tri - Titane Mecacote

Ton message : ma réponse

ce matin 90km avec le cadre TI, je pédale en remontant les genoux quasi naturellement c'est beaucoup mieux, mes douleurs aux quadriceps sont bien plus faibles mais j'avais les adducteurs de plus en plus contractés. Je me sentais un peu bas avec un manque de stabilité malgré une selle qui était un peu trop inclinée vers le haut.
 
Réglages en cours de sortie : monter la selle et remettre la selle plus à plat.
 
Sensations : pas de force sur le plat, ma jambe ne se déplie pas entièrement, je n'arrive pas à me bloquer sur la selle. C'est illogique sauf  a convenir que " la memoire musculaire est toujours active "
 
Vérifications des réglages post sortie
HS = 77.5mm alors qu'on avait réglé à 77.6, elle a dû se déserrer.
RBS = 80 alors que que ton compte rendu, tu avais marqué 71.6 (pas d'explications, le recul de selle n'a pas bougé car j'ai vérifié tes marques). J'utilise un T contre la boite de pédalier et je mesure exactement la distance du bec de selle au T, j'obtiens 80 = 102mm moins 22mm de la demi boite de pédalier. (j'ai 2 T, même résultats, j'ai vérifié l'angle droit à la base du T, c'était très bien) met le velo perpenduculaire au mur et meusre  boitier /mur et bec de selle /mur de mon cote je revois cela  car on l'avait vu et la bonne meusre avec la selle serait bien de 72
 
Conclusion : je monte à la selle à 77.8 oui
 
Si tu as des explications ou des conseils je suis preneur. je vais reflechir
 
Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Après de multiples modifications sur la Hs, Rs, j'ai testé le vélo cadre TITANE avec les chaussures Shimano Réglage cale = 102 (au lieu de 103 trop engagé), HS = 775, RS = 74 (à ta manière), ça va bien mieux, le pédalage est plus fluide je suis bien bloqué sur la selle je peux rouler facilement main en bas du guidon, c'est stable en descente, je tourne naturellement les jambes en remontant les genoux mais encore la sensation d'être trop en arrière, les ischios restent assez contracter lorsque j'augmente la cadence de pédalage.

 

Au final je pense converger avec les chaussures shimano avec une hauteur de selle assez proche de 775 donc il faut bien que je monte la selle avec les Bontrager vers 785 pour l'instant j'étais bien en dessous d'où mon impossibilité à trouver la bonne position sur la selle. J'avais essayé de compenser en engageant  la cale mais la base des mollets devient très contractés.

 

pour info l'année dernière j'avais roulé avec une Hs=78 en étant bien plus reculé donc c'est cohérent.

 

JM

 

 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...