Vincent Blondeau Posté(e) le 21 février 2017 Share Posté(e) le 21 février 2017 Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle passe de 717 à 740 RBS recul de bec de selle passe de 85 à 70 pour 64 SC distance selle cintre 535 passe à 525 h bascule du cintre 0 passe à 30 Engagement des cales 105 passe à 100 ( chaussures longues ) Remarques : - selle trop basse = ce sont les quadri qui sont sollicités - selle trop reculée = ce sont les lombaires qui sont sollicitées - bec de selle qui remonte = compression du périnée qui incite à baisser la selle = éloignement de l'axe des épaules et douleurs aux trapèzes. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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