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la buze

Correction HS après changement de chaussure

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Bonjour,

j'ai changé mes chaussures, je suis passé de FIZIK R1B 2018 (42) à des SIDI SHOT 2018 en 42.5. Dois-je modifier ma hauteur de selle? Si oui de combien?

Merci par avance pour vos réponses.

Edited by la buze

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Pour cela il suffit de mesurer la distance qui sépare l'axe de la pédale  ( ou toute autre référence ) du dessous de la semelle carbone quand la chaussure est montée sur la pédale .. Ainsi la différence  sera a ajouter ou diminuer de la hauteur de selle . ( on négligera l’épaisseur de la semelle carbone )

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Merci pour la réponse. Malheureusement je n'ai plus les FIZIK pour faire cette mesure.

Je me posais cette question car j'ai changé de chaussure fin janvier et en meme temps après une sortie avec mon club, j'ai monté ma selle (5mm) car un collègue me l'a conseillé il me trouvait trop bas. J'ai roulé tous février sans problème et en étant content de ma nouvelle position. Mi-mars tendinopathie de la patte d'oie gauche une fois guéri je reprend doucement et dimanche dernier même chose à droite et pas mal à gauche. Donc je cherche à comprendre. Pensez-vous que je dois redescendre ma selle?   

J'ai vu sur plusieurs site que l'angle formé au niveau du genou doit être de 150°, moi actuellement avec la hauteur de selle +5mm je suis à 137° donc en théorie trop bas.

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IL faut deja verifier theoriquement quelle ets  ou serait votre hauteur de selle  donc :

- EJ

- Pêdales

- Chaussures

- Longueur du pied

- Longueur des metas .

Vous pouvez  avoir une selle trop basse , les cales trop engagées , mal orientées , et des jambes de longueur différentes.

Plusieurs disent 150°  mais ce ne sont que des statistiques ...

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Bonjour,

Merci encore pour votre réponse ça me donne des pistes à explorer.

Cales trop engagées ça veut dire quoi (trop en avant ou trop en arrière)?

Cales mal orientées je ne pense pas car j'ai le même angle depuis plus d'un an et il correspond à mes pieds légèrement en canard.

Selle trop basse, pourtant les problèmes sont apparu alors que ma selle était plus haute qu'avant.

Jambe plus courte que l'autre, pourquoi pas un jour un doc m'a parlé de ça il trouvait que j'avais un coté du bassin plus bas que l'autre. Lequel je ne sais plus.

- EJ 82cm

-Longueur femur: 59cm idem D/G

-Longueur tibia : 53.5cm idem D/G

- Pêdales  Shimano SPD-SL cales jaunes

- Chaussures SIDI SHOT 2018 en 42.5

- Longueur du pied 27cm

- Longueur des metas . 19cm en partant du talon

Actuellement ma hauteur de selle est 72.8cm  au moment où j'ai changé de chaussure j'était à 72.3.

Mon recule de selle est de 7.3cm, l'avant de mon genou est légèrement en avant de l'axe de ma pedale, il ne me reste que 0,5 cm sur mon chariot si je veux reculer ma selle.

 

Merci

 

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Très rapidement vous êtes trop haut  et votre hauteur de selle ne devrait pas excéder 710 mm  le recul devrait etre de 6,5  cm et l’engagement des cales a 100 mm  depuis le bout Avant de la semelle ..

Manifestement il y a incohérence  quelques part . soit dans les mesures communiquées soit dans les mesures des reglages .
 

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J'ai refait toute les mesures plusieurs fois et je trouve tout le temps les mêmes valeurs.

Je vais quand même tester vos réglages pour voir comment je me sens.

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Si vous confirmez vos mesures essayez ces reglages .. Vous devez avoir une compression du périnée ou si ce n'est pa sle cas les cales desengagées ?

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J'ai la verge qui est souvent engourdie surtout sur hometrainer, mais c'est le seul problème à ce niveau là.

Merci pour les conseils.

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