Veret

Bonjour mr Blondeau 

après notre rencontre et les modifications apportées à ma position ,je constate une nette augmentation de ma puissance ( plus gros braquet , meilleure moyenne , plus de force contre le vent , presque plus mal au périnée ) , mais j'ai plus mal aux cervicales et bas du dos

d'autre part , est-il possible qu'après les modif et en roulant que mon cintre ait pu bouger dans l'inclinaison ( cocote plus basse ) ou est-ce une simple impression

dans l'attente de vous lire

cordialement

D VERET

62220 CARVIN TEL 03.21.37.78.55

.

bonjour mr Blondeau

suite à mon récent appel téléphonique , je vous propose pour nous rencontrer :

     soit de préférence le jeudi 4 août à 14 heures

    soit le lundi 1 août vers 11 heures

dans l'attente de votre réponse

cordialement 

D VERET

3 domaine du Carillonneur 62220 CARVIN tel 03.21.37.78.55  ou 06.38.97.70.09

NOUS AVONS BIEN RECU LE PLATEAU ROTOR ET NOUS VOUS EN REMERCIONS

PAR CONTRE NOUS N'AVONS PAS EU LA FACTURE.POURRIEZ VOUS NOUS LA FAIRE PARVENIR

CORDIALEMENT 

D. VERET

Bonjour monsieur

Pourriez vous , s'il vous plait , me le faire parvenir assez rapidement à mon adresse le plus petit plateau ROTOR donc 34

D'autre part , Se n'est pas de chaussure mais de CHAUSSETTE taille 38

Cordialement

D VERET

Bonjour monsieur

Après vérification , j'ai un plateau de 50 et non pas de 52 . Aussi , quel est le plus petit plateau Rotor compatible ? 34 ? Voire  32 ? 

Pourriez vous , s'il vous plait , me le faire parvenir assez rapidement à mon adresse

D'autre part , puis je connaitre une marque de bonnes chaussettes sachant que  je ne fais que du 38 ?

Cordialement

D VERET

MONSIEUR ,

J AIMERAIS QUE VOUS ME COMMUNIQUIEZ LA REFERENCE EXACTE DE MES PLATEAUX ET ACTUELLEMENT , DANS CETTE GAMME , LE PLUS PETIT

PLATEAU EXISTANT COMPATIBLE AVEC CE QUE J'AI

DANS L ATTENTE

CORDIALEMENT

DOMINIQUE VERET

Monsieur ,

je vous recontacte après un long arrêt du à un lumbago ; depuis , j'ai une douleur assez vive à un endroit précis du périnée , coté gauche ( comme une brulure , même en essayant plusieurs cuissards )

D'autre part , j'ai constaté que Mecacote a un correspondant en Belgique ( 160 km au lieu de 850 pour Bordeaux ) : travaille t il comme vous ? A t il les dossiers ? Sinon ,peut-il les avoir ?

Egalement concernant les semelles , apportent elles vraiment un plus ? Faut il en avoir ?

Dans l'attente de vos réponses

Cordialement

D VERET

monsieur

PARTANT CE VENDREDI , POURRRIEZ VOUS S IL VOUS PLAIT ME DONNER UNE RFEPONSE DEFINITIVE POUR LE 26 JUILLET ET JE COMPRENDS PARFAITEMENT QUE VOUS SOYEZ

DE REPOS LE SAMEDI

TRES CORDIALEMENT

D VERET

après deux entrainements ce week-end de 85 km chacun par grand vent , j'ai toujours de mauvaise sensation au niveau de l'appui pied-chaussure -cale , particulièrement le pied droit avec des

douleurs sous le pied au niveau de l'os du gros orteil

Egalement , des problèmes au niveau des bras - mains

d'autre part ,vous ne m'avez pas répondu quant à l'éventualité , suivant vos disponibilités , de se voir le samedi 26 juillet

cordialement

D VERET

Monsieur

j'essaie de rouler entrer deux orages !

j'ai bougé les cales mais j'ai eu un problème : en prenant un repère précis à l'avant des deux chaussures , la cale gauche était à 10.5 mm et la droite à 10.8 mm aussi j'ai mis les deux cales à

10.8 mm ( donc j'ai bougé uniquement le gauche )

L'entrainement suite à cela de 90 km a permis de constaté que j'avais de bonnes "sensations" dans les jambes ( comme précédemment ) mais plus mal au dos et à  la nuque

le lendemain , j'ai fait une heure 5 minutes de home trainer en intensité , relativement bien

merci de me communiquer vos conclusions tout en sachant que je dois encore agrandir uniquement en "hauteur" mes chaussures

d'autre part , pourriez vous , dans la mesure de vos disponibilités , me recevoir  le samedi 26 juillet lors de notre retour de vacances ( dans la Lozère , donc sur le chemin du retour )

dans l'attente

cordialement

D VERET

je reviens d'un entrainement et j'ai l'impression de rouler avec les phalanges et mes métatarses ; dimanche dernier , pour les jambes , j'ai été mieux en relevant de deux mm ma selle mais moins bien des bras

je n'ai pas encore pris en compte votre message d'aujourd'hui de reculer les cales

cordialement

D VERET

j ai moins de force et j'ai l'impression de rouler qu'avec le bout du pied

De plus , je devrais encore agrandir mes chaussures en hauteur

cordialement

Dominique véret

Non , je n'ai pas changé la position des cales

J'ai chauffé mes chaussures avec un décapeur thermique ( environ 400 degrés ) , puis je les ai mises  , mon pied entouré d'une bande Velpo

Oui , effectivement , j'ai cette sensation que mes appuis ont changé de place

cordialement

D VERET

monsieur

J'ai contacté Sierra qui m'a dit d'élargir mes chaussures , ce que j'ai fait ( et même pas encore assez ) ; mais depuis , je ne retrouve plus ni mes sensations , ni une "bonne " position : mal au dos ,

à la nuque , fourmis dans les bras , mal dans les mollets et surtout je ne sens" plus le vélo : alors qu'il ne demandait qu'à rouler , il est " lourd " ( dans les relances , avec les braquets ) ; en fait , après

avoir élargi les chaussures , je retrouve les mauvaises sensations de mon ancien vélo alors que cela redevenait un vrai plaisir avec le vôtre

cordialement

D VERET

Monsieur

je voudrais vous faire part d un problème qui me préoccupe depuis quelques temps , à savoir mes chaussures

celles-ci ont été faites en même temps que le vélo par Sierra Shoes et vous aviez réglé les calles le jour où je suis venu chercher le vélo

or , j'ai fort mal aux pieds , ce qui m'occasionne des douleurs dans les mollets

j 'ai contrôlé les chaussures et j'ai remarqué que les semelles n'étaient pas de la même taille ( surtout en largeur ) , ce qui fait que les calles ne sont pas au même endroit et de plus elles ne sont pas mises à la même longueur ( l'une est plus "avancée" de trois mm par rapport à l'autre )

merci de me donner un conseil avant que je ne contacte Sierra

cordialement

D VERET

monsieur ,

pourriez vous , s'il vous plait , me communiquer les caractéristiques de la cassette et les pignons les plus adaptés pour aller de 12 dents à 29 ( cassette de 10 pignons )

cordialement

D V ERET

Monsieur ,

Grace au pont , j'ai pu faire trois sorties dont une ce jour de 75 km mais par moment , il m'arrive encore d'avoir des fourmis dans les mains

Pour les entrainements pour la montagne , il faut que je roule quand je peux sans avoir de vrais plans et de plus je suis dans une région tellement plate sans aucune côte . Aussi , si je compare aux autres années , j'arrive en montagne sans entrainement spécifique et je me fais plaisir en montant à mon rythme des cols  ( Izoard , Vars , Tourmalet ) , c'est pourquoi j'avais un braquet de 30  28

Je sais qu'il vaut mieux parler de développement mais cela donne une idée

Aussi , je vous demande  deux choses : comment peaufiner ma position et pourriez vous , s'il vous plait , m'envoyer une roue libre allant de 12 à 29 adaptée à mon vélo : qu'en pensez vous ?

dans l'attente  , cordialement

D VERET

monsieur

ce dimanche , j'ai fait une cyclo de 62 km avec vent fort , tout seul en 2 h 12 ¨. Je fais toujours la même remarque concernant les bras : il me semble que ma position peut encore être optimisée   .

Avez vous reçu mes photos par courrier ?

En ce qui concerne mes braquets pour aller en montagne , l'année dernière sur mon ancien vélo mon braquet le plus petit était de 30 x 28 ; j'aimerais vraiment rouler cet été mais j'ai peur de

"coincer " avec les braquets que vous me proposez ; qu'en pensez vous ?

cordialement

D VERET

Bonjour mr Blondeau

j'ai eu la chance de pouvoir deux sorties le soir de 40 km et une samedi de 51 km : je ne peux pas me plaindre mais je suis certain de pouvoir encore améliorer ma position : toujours un peu mal aux

bras et à la fin au bas du dos et aux cervicales ( un peu )

avez vous reçu par courrier mes photos ?

Pourriez vous , s'il vous plait , m'indiquer les braquets que j'ai ( dents aux plateaux et à la roue libre )

Nous devons partir trois semaines en juillet en Lozère ; les cols font au maxi 1600 mètres de haut mais je viens d'une région toute plate : quelles dentures me conseiller vous ( à l'avant et à l'arrière ) ?

Cordialement

D VERET

monsieur

je vous signale que ce jour je vous ai envoyé par courrier les photos demandés mais ne soyez pas surpris car  j'ai oublié de joindre une lettre d'explication avec mon nom et prénom

cordialement

Dominique Véret

Après être rentré de vacances , j'ai pris connaissance de votre mail .En début de semaine prochaine , je vous enverrai les photos par courrier . J'ai également baissé légèrement le bec de selle vers l'avant .

Ce samedi et ce dimanche , j'ai fait deux sorties de 42 kilomètres qui se sont globalement bien passées .

Lors de la sortie de dimanche , j'avais quand même un peu plus mal aux bras et à la fin au périnée ( peut-être est ce dû au fait que j'ai toujours roulé la selle "droite " ? )

Cordialement

Dominique Véret

J'ai oublié de donner la longueur des chaussures : environ 24.5 cm

cordialement

Dominique Véret

monsieur

après une période sans vélo pour diverses raisons ( principalement travail ) , j'ai repris il y a une quinzaine de jour : 7 entrainements pour 210 km . Globalement , les sensations sont bonnes surtout

au niveau des jambes . Par contre , toujours un peu de problèmes au niveau mais , bras et même parfois nuque ; je n'arrive pas à trouver ma position exacte : cocottes trop hautes ou trop basse ?

Ceintre trop court ou trop long ? Selle non horizontale ? Relevé un peu mon tube de selle ?

J ai envoyé les photos demandées

Je ne reprendrai le vélo que le 11 avril car nous partons en vacances

cordialement

D VERET

Bonjour, je voudrai savoir si vous avez reçus les photos ? 

monsieur ,

j'ai fait  comme indiqué mais cela a été vraiment pire ; aussi , je suis revenu comme initialement avec un bec de selle qui "descend" ; malheureusement faute de temps et à cause du temps  , je n'ai pas pu rouler .Ai-je bien fait ?

cordialement

D VERET