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Michaut_4303_Route


Vincent Blondeau

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Le SAEP commence ici pour une année.

Il faudra mettre un commentaire après chaque sortie :

HS  LOOK 711 on conserve

RBS LOOK 85 reduit a 50

SC  540 reduit a 512

H 62 ne bouge pas

 

La hauteur du cintre est trop importante mais dans l'immédiat on ne fait rine.

Suspicion d’enfibrose iliaque due a une selle trop reculée et une selle  horizontale  avec un poids leger.

Il faut rouler " à sa main " le temps d'avoir les résultats d'examen liés à l'enfibrose iliaque et on fera le point ensuite.

Modifié par Vincent Blondeau
Maj
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  • 1 month later...

Bonjour Mr Blondeau,

Voici quelques nouvelles du 4303 

Depuis quelques semaines , je n'ai pas roulé de façon régulière , avec certaines sorties plus agréables que d'autres.

Globalement,ces derniers jours ,j'ai la sensation que mon état se détériore ,mais il paraît ,selon mon épouse ,que je fais de trop grosses journées ,

(restauration complète d'un portail ancien pour un ami ,soudure pour un autre ,taille des thuyas chez nous , etc...) en ne prenant pas de pauses repos

hormis le temps des repas. Soit ...  Hier,fin de matinée,j'étais particulièrement anéanti ,avec difficulté à marcher. J'ai mangé ,me suis reposé  q .q. heures .

Ca allait mieux après ,je suis allé faire une sortie ,sans conviction ,pour voir... Je suis revenu sidéré d'avoir fait 26 kms ,avec seulement mal aux cuisses dans

une petite côte que je ne peux pas éviter.

Comme il fait beau ces temps-ci ,je vais reprendre le rythme que vous m'aviez conseillé de deux petites sorties par jour.

Mercredi 17 , nous rencontrons l'angiologue qui va très certainement nous diriger vers un chirurgien , nous vous donnerons des nouvelles dès que les choses

seront un peu plus précises.

Nous vous souhaitons une bonne journée , et encore gros MERCI pour votre gentillesse et disponibilité ,qui nous permets de correspondre comme vous le souhaitiez,

et nous aussi.

Y.M.

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Bonjour,

 

Faire un peu de vélo est nécessaire pour votre moral  et votre équilibre . Ne forcez pas et cherchez uniquement le plaisir. Il est  important de préparer  l’opération  de ces

enfibroses iliaques  et d'entrevoir des maintenant les conséquences sur la période  de récupération avant de reprendre le vélo . Il faudra gérer cela comme un objectif et à la reprise ne surtout pas essayer de  récupérer le temps perdu . A votre grand age  beaucdoup aimeraient avoir votre santé et étre capable de faire des sorties à vélo  alors il faudra éviter de  tout gâcher par trop d’impatience. Je compte sur votre femme pour  tout noter et pour vous  faire devenir un peu raisonnable  pour que vous puissiez prendre du plaisir sur le vélo encore longtemps.

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Bonsoir Mr Blondeau , 

Cette semaine ,j'ai vu l'angiologue , puis mon médecin traitant qui a fait les papiers nécessaires pour une éventuelle opération à Lyon + une lettre pour le Pr Feugier.

Celui-ci est en vacances actuellement , en principe ,nous devrions obtenir un R.V. avec lui vers mi-septembre.

A part cela , j'ai roulé régulièrement 2 fois par jour depuis notre dernier contact. Je me suis bien adapté :hauteur et recul de selle. Seulement , au niveau du buste et des bras ,j'ai la sensation d'être sur le vélo de mon petit frère (à l'origine ,j'étais très allongé ).

Il est prévu que nous partions demain pour une quinzaine ,avec vélo et projet de continuer. Nous vous recontacterons à notre retour. 

Bien cordialement .

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A l'origine vous aviez une position qui a provoqué vos problèmes .

Une fois le vélo repris , après l'opération ,  on pourra voir pour allonger un peu la distance selle cintre  mais je préfèrerai que vous  soyez capable de plier les bras ..ce serait mieux ...

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  • 3 weeks later...

Bonjour Mr Blondeau ,

De retour chez nous , voici quelques nouvelles .

J'ai R.V. avec le Pr Feugier à l'hôpital E.Herriot  le 23 Septembre.

En attendant , je continue de rouler "à ma main" , pratiquement tous les jours.

Les sensations sont les mêmes que lors de mon dernier contact .

A suivre... Bon weed-end  !

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  • 1 month later...

Bonsoir Mr Blondeau,

Je réécris ce que je pensais vous avoir envoyé voici quelques jours , sauf que , je crois bien que j'ai oublié de cliquer sur envoyer . Il faut le faire...

Nous avons rencontré le Pr Feugier  ,très à l'écoute , il nous a consacré env. une heure. Il nous a montré à l'écran le contenu du C.D. de l'angioscanner , et

tout bien expliqué. En conclusion , je ne souffre pas d' endofibrose , mais les symptômes sont les mêmes. Mes douleurs s'expliquent bien par le manque de sang

dans les muscles , mais causées par d'importantes calcifications dans mes artères (calcaire dans la tuyauterie ).

Il n'y a ni urgence ni obligation d'intervention , mais il a prescrit de l'aspirine pour fluidifier le sang ,à prendre en continu , opéré ou pas.

Il m'a demandé de réfléchir . A priori , j'envisage de me faire opérer en fin d'hiver , vers février/mars.

Je continue de faire du vélo ,avec les mêmes sensations , sans forcer.

Je vous tiendrai au courant de la suite .

Amitiés sportives . Y.M.

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  • 5 months later...

Que c'est difficile quand on ne pratique pas régulièrement !!! Comme le vélo !

Donc , l'opération des 2 artères a été réalisée le 10.2.17. au C.H.U.de Dijon .Excellents résultats : d'ailleurs ,la quantité d'agglomérats retirés

est assez impressionnante. Après une convalescence raisonnable , j'ai repris le vélo sur route voilà env. 2semaines . J'ai l'impression d'avoir oublié quelque chose ,tellement je suis à l'aise , même dans un talus ,même en danseuse , calme plat . C'est de nouveau tellement agréable

de retrouver mes sensations.

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Bon ..c'est parfait ...tout s'arrange donc pour vous ... problème trouvé et résolu par une opération... Il faut quand meme continuer le SAEP pendant un an  ...et surtout recommencer progressivement ...ne pas se laisser  aller à vouloir aller trop vite

Pour le SAEP   vous avez vu comme c'est simple  ..Il suffit juste d'aller au bon endroit ....C'est bien , car à votre age avancé , vous devez etre senior 2 a plus de 80 ans ...cela vous fait du bien et vous maintient en forme ....:)

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  • 3 weeks later...

Bonjour Mr Blondeau ,

Quelques nouvelles de ce mois d'avril . J'ai "vu" l'angiologue , le chirurgien , ( visite des 2 mois après intervention) .

Résultats très satisfaisants. "Vu" aussi le cardiologue . Feu vert pour le vélo. Donc, pour l'instant , ça va bien.

Plus de douleurs aux cuisses , même à l'effort. Quand la météo le permet , je fais entre 30 et 50 kms. Depuis ma reprise

sur route , j'en suis à environ 750 kms. Bien cordialement.

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Vu votre grand age ( >80ans ) il ne va pas falloir essayer de rattraper le temps perdu .
Vous   etiez a deux doigts d'abandonner le vélo car vous aviez mal aux jambes et donc maintenant  vous allez pouvoir rouler .
Parfois les mauvaises positions peuvent entrainer ces pathologies ou lers aggraver ....
Pour l'instant il  faudra reprendre calmement le vélo avec  une bonne hydratation.

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  • 2 months later...

Bonsoir Mr Blondeau ,

Voici quelques dernières nouvelles , (mon année de S.A.E.P. se terminant ).

Je pédale régulièrement depuis ma reprise après opération ,environ 50 à 60 kms à chaque sortie ,selon la météo.

Les jambes vont bien , plus de douleurs aux cuisses , le reste va plutôt bien également .

J'en suis à presque 3000 kms depuis Avril.

Je tiens à vous redire combien je vous remercie de m'avoir aussi bien guidé ; et aussi , que je pense souvent à

Vous tout en prenant du plaisir sur mon vélo.

Bien cordialement .

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